人与人之间为什么会有嫉妒之心？这样的嫉妒之心是如何产生的？

人和人之间为什么会有嫉妒之心？~

嫉妒心理的基本特点有哪些？综合看来，嫉妒心理有以下几个基本特点：一、嫉妒的产生是基于相对主体的差别。这个相对主体即嫉妒主体指向的对象既可以是具体人，也可以是人和某一现象，亦可以是某一集体或群体，例如单位与单位、家庭与家庭之间的嫉妒。那种相对主体的差别即可以是现实的客观差距，比如财富和相貌的差距；也可以是非物质性的差距，如才能、地位的差别；亦可以是不真实的幻想出来的差距，例如总感觉室友之间特别亲热；还可以是对将来可能会遇到的威胁和伤害的假设，例如上级对于下级才能的妒忌。二、嫉妒具有明显的对抗性，由此可能引发巨大的消极性。嫉妒心理是一种憎恨心理，具有明显的与人对抗的特征。嫉妒心理的对抗性来源于比较过程中的不满和愤怒情绪。而且，这种对抗性常常带来对社会的巨大危害性。1991年原北京大学物理系高才生卢刚在美国爱菏华大学枪杀四名导师和一名同学后自杀身亡。其原因即在于此。三、嫉妒心理具有普遍性。嫉妒是一种完全自然产生的情感，古今中外，没有哪个社会和国家的居民完全没有嫉妒心。在社会现实生活中，一旦看到别人比自己幸运，心里就“别有一番滋味”。这“滋味”是什么呢？就是嫉妒心理的情绪体验。我们每个人都会这种经历。四、嫉妒心理具有不断发展的发泄性，且无法轻易摆脱。发泄性是指嫉妒者向被嫉妒者发泄内心的抱怨、憎恨。一般来说，除了轻微的嫉妒仅表现为内心的怨恨而不付诸行为完，极大多数的嫉妒心理都伴随着发泄行为。并且，这种发泄的欲望具有无法轻易摆脱的顽固性。培根曾经幽默地引用古人的话说：“嫉妒心是不知休息的。”嫉妒是伴随着私心相伴而生，相伴而亡的，只要私心存在一天，嫉妒心理也就要存在一天。此外，嫉妒心理另外几点值得注意：嫉妒虽系从比较中产生，其必涉及第三者的态度；地位相等、年龄相仿、程度相同的人之间最可能发生嫉妒；是否出现嫉妒心理还与思想品质、道德情操修养有关等等。嫉妒心理的有哪几个不同层次？弗洛伊德在其1892年的著名论文《嫉妒、妄想狂和同行恋中的某些精神机制》把嫉妒心理划分了三种层次，即正常型、投射型和妄想型。弗洛伊德的嫉妒心理层次的划分主要是针对性爱来分析的，有其局限性。我们可以借助于它所涉及的一些心理机制和因素，进行相对来说可能更为合理的层次分析。值得注意的一点是，任何对嫉妒心理层次划分，都只能作为一种参考。从人类进入私有制社开始，嫉妒心理也就随着私有制的不断发展一步步形成和发展起来，经过几千年的漫长历程，终于成为人际交往中的一个危害颇深的恶魔。如果将漫长的历史加以浓缩，那么嫉妒心理的形成发展层次基本可以分为如下三层次：

1、难以为人所察觉的潜意识嫉妒心理。广泛的存在于人类心灵中的嫉妒心理，是嫉妒心理的第一层次，也可称为原初层次。这一层次的嫉妒心理往往深深地埋藏在人的潜意识中，很难为人有意识的觉察到，即还没有形成一种自觉意识。这种嫉妒心理对人的心理激活作用很微弱，一般不会产生什么严重后果，但这种心理因素存在非常普遍，因而应当特别引起注意。处于潜意识嫉妒心理层次的人，其嫉妒心理是羡慕、竞争、嫉妒等心理因素的自然积淀的混合体。有时我们面对同学或朋友的不断取得的成功会“隐隐”觉得不对，这种“隐隐”的感觉，其实就是一种潜意识嫉妒心理。

2、需要及时控制的显意识嫉妒心理。显意识嫉妒心理是指嫉妒心理由潜意识进入显意识，由无意识（或下意识）到有意识。其主要标志是嫉妒心理的指向性和发泄性明显化，不再把嫉妒心理深埋在潜意识中，而是自觉地显露出来。其具体方式是对被嫉妒者进行挑剔，或散布对其不利的言论。严重者则是对被嫉妒者进行人身攻击或诬陷、诽谤，使被嫉妒者感到压力或痛苦，而嫉妒者则以此求得心理平衡和满足，或达到一定的目的。我们常常会碰到这样一种情况：某个人一旦成名或取得了某项成果，接下去就会有很多闲言碎语或直接人身攻击出现。这可能就是人为什么会有“人怕出名猪怕壮”、“树大招风”的担心的原因所在吧。

3、危险的变态嫉妒心理。在不到一个月的时间里，江城接连发生时髦女青年臀部被刀划伤流氓伤害案。作案者是一位嫉妒心理变态者，他的童年、少年时代是灰色调的，成年后几次谈恋爱都告吹。所谓“变态心理”，一般认为是指人格畸形发展，离开正常范围，以致不能适应正常社会生活的心理和异常行为表现。当嫉妒心理超出心理层次，在向前发展时，即进入变态嫉妒心理层次中。进入这一层次的嫉妒心理主要有两种表现形式：一种是嫉妒者更加猖狂地向被嫉妒者进行攻击，表现出种种损人利己的卑劣行为。另一种嫉妒者则是变成一种无事不嫉妒的人，甚至于本不该嫉妒的事也要嫉妒。嫉妒是一种有害的情感，在特定的条件下便以各种消极的情绪、情感和有害的行为表现出来，并外化为种种邪恶的力

量，造成一些无可挽回和令人痛心的危害。因而，我们要自觉的从根本上防止和化解嫉妒心理。嫉妒心理的彻底根除，并不仅仅是思想道德修养如何的问题，也同时应当看到嫉妒心理存在的社会经济基础方面的一些原因，因此，我们必修从主观修养的提高和社会意识环境、社会经济基础条件三个方面进行改进和努力。同时，还应看到，嫉妒尤其是变态型嫉妒是一种心理疾病，具有心理疾病的特点，我们在防止和化解嫉妒心理的过程中，还必须采取一些必要的心理预防和治疗的方法，才能取得有效的根治。　

嫉妒的心理化解

结合每一个人的实际情况，有意识地提高自己的思想修养水平，是消除和化解嫉妒心理的直接对策。　　

　　伯特兰.罗素是20世纪声誉卓著，影响深远的思想家之一，1950年诺贝尔文学奖获得者。他在其《快乐哲学》一书中谈到嫉妒时说：＂嫉妒尽管是一种罪恶，它的作用尽管可怕，但并非完全是一个恶魔。它的一部分是一种英雄式的痛苦的表现；人们在黑夜里盲目地摸索，也许走向一个更好的归宿，也许只是走向死亡与毁灭。要摆脱这种绝望，寻找康庄大道，文明人必须像他已经扩展了他的大脑一样，扩展他的心胸。他必须学会超越自我，在超越自我的过程中，学得像宇宙万物那样逍遥自在。＂　　

　　1.胸怀大度，宽厚待人　　

　　19世纪初，肖邦从波兰流亡到巴黎。当时匈牙利钢琴家李斯特已蜚声乐坛，而肖邦还是一个默默无闻的小人物。然而李斯特对肖邦的才华却深为赞赏。怎样才能使肖邦在观众面前赢得声誉呢？李斯特想了妙法：那时候在钢琴演奏时，往往要把剧场的灯熄灭，一片黑暗，以便使观众能够聚精会神地听演奏。李斯特坐在钢琴面前，当灯一灭，就悄悄地让肖邦过来代替自己演奏。观众被美妙的钢琴演奏征服了。演奏完毕，灯亮了。人们既为出现了这位钢琴演奏的新星而高兴，又对李斯特推荐新秀深表钦佩。　　

　　2.自知之明，客观评价自己　　

　　当嫉妒心理萌发时，或是有一定表现时，能够积极主动地调整自己的意识和行动，从而控制自己的动机和感情。这就需要冷静地分析自己的想法和行为，同时客观地评价一下自己，从而找出一定的差距和问题。当认清了自己后，再重新别人，自然也就能够有所觉悟了。　　

　　3.快乐之药可以治疗嫉妒　　

　　快乐之心药可以治疗嫉妒，是说要善于从生活中寻找快乐，就正象嫉妒者随时随处为自己寻找痛苦一样。如果一个人总是想：比起别人可能得到的欢乐来，我的那一点快乐算得了什么呢？那么他就会永远陷于痛苦之中，陷于嫉妒之中。快乐是一种情绪心理，嫉妒也是一种情绪心理。何种情绪心理占据主导地位，主要靠人来调整。　　

　　4.少一份虚荣就少一份嫉妒心　　

　　虚荣心是一种扭曲了的自尊心。自尊心追求的是真实的荣誉，而虚荣心追求的是虚假的荣誉。对于嫉妒心理来说，它的要面子，不愿意别人超过自己，以贬低别人来抬高自己，正是一种虚荣，一种空虚心理的需要。单纯的虚荣心与嫉妒心理相比，还是比较好克服的。而二者又紧密相连，相依为命。所以克服一份虚荣心就少一分嫉妒。　　

　　5.自我抑制，是治疗嫉妒心理的苦药　自我渲泄，是治疗嫉妒心理的特效药　　

　　嫉妒心理也是一种痛苦的心理，当还没有发展到严重程度时，用各种感情的渲泄来舒缓一下是相当必要的，可以说是一种顺坡下驴的好方式。

　　在这种发泄还仅仅是处于出气解恨阶段时，最好能找一个较知心的朋友，或亲友，痛痛快快地说个够，暂求心理的平衡，然后由亲友适时地进行一番开导。虽不能从根本上克服嫉妒心理，但却能中断这种发泄性朝着更深的程度发展。如有一定的爱好，则可借助各种的业余爱好来渲泄和疏导。如唱歌、跳舞、书画、下棋、旅游等等。 望采纳

每个人都有经历过嫉妒或者被别人多嫉妒，嫉妒在人类进化、婚姻形式与社会发展中一直都是不容忽视的因素。布恩哈特曾说道，只要人类 继续发展人际关系，嫉妒就会产生。
而我们真正要善待嫉妒，必须认识嫉妒。心理学发现，嫉妒这个概念，最早缘于古代汉书”冒疾“，缘于一种性冲动，正如动物界会有雄性动物为争夺一只雌性动物的交配权大打出手，同样嫉妒这种复杂的心理首先是源于一种性冲动。
伴随人类文明的进步，嫉妒的根源何在，嫉妒一种竞争的副产品，只要有比较的地方就有嫉妒。具有嫉妒心理特征的人喜欢幸灾乐祸，看到别人获得荣誉就反而会恼怒，看到别人损失，就会觉得很高兴。而嫉妒带来直接的心理反应是情绪失眠。
嫉妒既是一种不好的负面情绪，但同时也是一种积极向上的动力，许多名人都承认自己有过嫉妒心，只是他们学会了平衡，通过这股嫉妒之心学习他人积极向上的地方。如何战胜嫉妒心理：有五个方法：
1、克服自私心理
如果没有私心杂念，就会平静看待生活，就不会产生嫉妒心。客观想一想，别人从自己 的嫉妒中会得到什么，又会失去什么？如果能大度看嫉妒，既能看清嫉妒是由于一方优秀，或者是拥有你没有的东西，让你产生渴望与羡慕，另一方面嫉妒也可以看到是小我在作祟，所以可以不断冥想，逐步扩大自己的视野。
2、认识他人和他自己的优势与劣势
嫉妒是一种不良情绪在发挥作用，同时挖掘嫉妒背后你的正向情绪，知己知彼，正确分析， 明了双方的长处和短处，学会在感情的激流中驾驭理智的风帆。这样可以避免嫉妒不良情绪染到自己意识当中。
3、要有正确的竞争意识
对待他人的成绩与荣耀证明对待，每个人都有自己擅长之处，每个人也是独一无二的。所以正确的竞争并不代表你不行。
4、掌握一些心理调查技巧。
为自己的嫉妒列一些清淡，自信分析自己的嫉妒心理，然后可以做到从容淡定。
6、对别人多一些宽容
当我们能够对别人多一些宽容的时候，就可以驱散嫉妒心理的阴霾。不断反省自己，参加有趣的活动，使得心灵安静。
助力女性成长。

人是受感情支配的动物，人是有七情六欲的。所以说，在有一些时候，人是控制不了自己的情感的。就比如说，有的时候，如果身边的人都很优秀，但是你一事无成的话，肯定会心中有落差，久而久之，不平衡的天平越来越倾斜，这就导致了有的时候，人与人之间有一种嫉妒的感觉。倒不是说这种思想病态或是如何。因为每一个人都会经历这样的时候，因为，人外有人，你总会遇到比你更加优秀的人，当羡慕这种感情发酵了之后，它就变成了嫉妒。

实际上，嫉妒不是一种不能言说的情感，有的时候，一吐为快比憋在心里强。因为，如果长时间把不良情绪憋在心里的话，可能生活就会受到影响。并且，嫉妒是很正常的一种情绪，适当的嫉妒情绪，可以让自己更加的努力进取，但是，毕竟嫉妒不是好情绪，不要太积压。

有的时候，不是能宣之于口的事情才会困扰着自己。困扰自己的，永远是说不出口的事情，只有这种事情才会让人感到烦恼。从而产生不良的情绪，所以说，一定要避免不良情绪的产生。一定要注意自己的身心健康发展。

在平时，如果说是在学习方面感到嫉妒的话，完全可以努力学习，即使不能超越你想超越的那个人，你也可以变得更好，这就是嫉妒情绪的正向影响。但是，不要让嫉妒支配着你，让你变成一个善妒的人。

因为人与人之间难免对进行对比，如果虚荣心很强的人看到别人过的比自己好很多，往往就会产生嫉妒之心。

这是一种人与人之间的自然现象，人们总是觉得别人的好应该是自己的，别人得到的东西不应该是他人的，这种不平衡心理就造成了嫉妒

因为人天性里就向往好的东西，所以会羡慕一些优秀的人，羡慕别人好的条件，因而就产生了嫉妒心理。

心里有嫉妒之心都是很正常的，人心本来就是叵测的，都有攀比之心，嫉妒之心就是因为心里不满足而产生的。

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