老妈近来貌似对养生有点走火入魔，请教各位怎么办啊？

我妈看健康养生类节目走火入魔了~

最好找一个知名的中医给你妈看看，老年人如果年轻时太累的话真的会有什么病根，而且这些是医院检查不出来的，真的检查不出来。
中医博大精深，是最了解人体的。西医那些冰冷的仪器只能看到表面，真正深层的东西只有和中国人打了几千年交道的中医才能看出来。中医传承了那么多年不是没有依据的。
既然你妈真的觉得哪里不舒服，最好去看看，如果真的没有病，那正好也了了她的心事。
说真的，老年人是该好好注意自己的身体了，你妈妈有这个意识是很好的，电视上说的也确实有些半错半对，毕竟真正的好中医是不会经常做电视节目的，因为他们在与中药打了那么多年的交道之后，内心自然也会有一种淡泊。
如果父母想要保健身体了，就说明他们是想要活得更久，想要更长时间的陪在你的身边，看着你继续长大，所以要对他们有所理解，要多陪陪他们。

你应该关心一下妈妈的心理健康了，她这样迷信究竟是因为什么呢？不能只看表面现象，要找到她深度迷信的根本原因，从根本抓起才能真正的改变妈妈的迷信行为。别太慌了，慢慢来，实在找不出的话，试试心理医生。妈妈这样深度迷信，肯定不是正常的，这种迷信程度，都已经远远超越我那爱算命极信命的六十多的姥姥了。

人到了一定的年龄会对疾病和死亡极度恐惧并想方法设逃避，我想是正常的吧。至少就你描述的这些情况来看，我觉得不算是有什么问题，只是注意养生，防患未然而已，很多年长的人都会这样的。做儿女的在这种时候如果劝阻反而会让她更为紧张甚至失落，不如试着站在她的角度多去想想？让她感觉大家都在替她考虑着健康长寿，都在关心着她，也许她更能放松下来。个人意见而已。

更年期就这样~
人到中年都喜欢养生的！

建议你买一套曲黎敏教授的书送给她，一方面算是投合了她的爱好，也算是尽点孝心，另外一方面是让她学习真正的养生道理，不要疑神疑鬼给自己找病。曲黎敏教授说，人是靠感觉活着，不是靠指标活着。她看了曲黎敏教授的书也许就能想开了，呵呵。

呵呵，我觉得你妈妈没什么问题呀，有问题的是你哦，，呵呵，又不是别的什么事情，她是无聊么，总要找些事情来做，年纪大了，都怕死的，所以他才会注重养生，没有关系的，平时儿女多关心，就好啦，她怎么说就由着她怎么做，必竟是养生，对身体还是有益的，另外告诉他，最好的养生方法是饮食和心理双管齐下，要想有健康的身体就要保持乐观的心态 ，不要总是疑神疑鬼的，医生都说没事了就肯定没有事了，，因为要是有事，医院还不趁 机狠宰呀，，所以让你妈妈放心啦，她养生随她去，OK的，另外就是告诉他养生最重要的不是饮 食是心态～心态好就少生病，

人到中年都有你描述的这种情况，不必担心，其实如果检查过没有什么病的话，适量运动、合理膳食是健康长寿的最佳方法。关于运动我先介绍几点：1.晚饭过后到户外散步，记住倒行百步胜过向前走万步，最好倒行。2.两种水平运动延年益寿：游泳和爬行。至于合理膳食嘛，你可以根据《中国居民膳食指南》给妈妈提供膳食。最后我想说的是：心情愉快是身体健康的重要保障。祝你妈妈身体健康！

我婆婆就这样更年期，不要紧过一段时间就好，我们在纵容她。

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