产后有必要穿收腹带吗，产后怎么才有利于子宫恢复

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　　产后需不需要使用收腹带，这一直是一个很有争议的话题。有一些女性认为收腹带可以有效得帮助恢复，另一些女性就认为收腹带不但没有效果，还阻碍了血液的循环。真是各有各的说法，那产后到底有必要穿收腹带吗？

产后有必要穿收腹带吗

　　束腰带也叫护腰带，一般用在体育运动中，是为了防止腰部受到伤害。很多女性在产后会使用产后束腰带，把腹部勒紧，以达到收复塑形的功效。

　　束腰带虽然对于产后收腹有一定的效果，但是与此同时也有很多弊端。从中医的角度来说，产妇产后身体是“多淤”的状态。如果用束腰带去束身的话，会加剧淤血，不但达不到减肥的目的，还会引起盆腔炎、附件炎等妇科炎症。如果是哺乳期的女性，束腰带还会使肠胃蠕动变慢，导致没有食欲，从而不能吸收很好的营养，乳汁也会减少。

　　所以，一般不建议产后使用产后束腰带，就算是使用束腰带也不要整体佩戴，可以白天使用，晚上就不要使用了。

产后束缚带使用注意事项

　　新手妈妈在使用束腰带时，有很多的做法都是不正确的。并不是随便一系一捆就ok的事情。使用产后束腰带也是有一定的注意事项的。今天我就给大家来说一下。

　　首先第一点，有些女性爱把束腰紧紧的捆绑在身上，但是这样做是不对的，容易导致自己的腹压增高，造成盆底支持组织的支撑力下降，出现一些不良的身体表现，比方说尿失禁，还有阴道膨出等症状。

　　然后，产后的女性身体本来就属于多余的一个状态，如果束缚带系得太紧，就会加重盆腔的淤血，引起一些不必要的妇科炎症，比如说盆腔炎或者是附件炎。

　　最后需要告诉所有新手妈妈的是，束腰带过于紧，能够导致个体的肠胃蠕动变得非常慢，不仅影响了食欲，还会造成个体的营养失衡，这样一来，乳汁就会分泌的越来越少，就算从哺乳胎儿的角度出发，也不能把束腰带系得过于紧。

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