宝宝几个月的时候可以枕枕头？选择枕头需要注意什么？

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刚出生的宝宝大多数的时间都是在睡眠当中的，许多妈妈都想让孩子可以从小有一个漂亮的头型，而一些新手妈妈过早的给宝宝使用枕头，其实这是非常错误的做法。

新生儿过早使用枕头会导致宝宝生长发育上的损害，甚至生命会出现危险的情况发生。宝宝长至三至五个月的时候就可以使用枕头，不过要注意高度在1-2厘米左右的枕头。

一、 宝刚出生不可以使用枕头，过早使用枕头会导致身体受到损害。

很多妈妈因为各种原因给新生的宝宝用枕头，不建议给刚出生的婴儿用枕头，因为宝宝在三个月之前的脊柱是一条直线，没有形成像成人一样正常的颈椎前凸的生理弯曲。当宝宝躺在床上的时，后背和后脑是处在同一个平面因此新生儿不需要使用枕头睡觉，也不会因为颈部肌肉紧绷而引起落枕的情况发生。

同时新生儿的头部大小跟肩部同宽，在侧卧的时候跟身体也在同一个平面上面，因此三个月前的宝宝是不需要使用枕头睡觉的。如果脑袋被垫高反而会令头部和颈部的弯曲，影响宝宝的正常呼吸和吞咽，并且会增加宝宝的猝死和坠床的风险。

二、三个月后宝宝脊柱发生弯曲可以使用适当的枕头。

宝宝在三个月之后脊柱才逐渐的出现生理弯曲，为了持续这种生理弯曲，妈妈应该在宝宝三个月至一岁之间根据宝宝的需求设计枕头。

• 在宝宝三个月到五个月所适用的枕头在1至2厘米左右的高度，只需要将口水巾或毛巾对折一下给宝宝当作枕头使用就可以了。
• 到了半月至八个月之后宝宝学会了爬和坐等行为，胸椎也出现了向后的生理弯曲并且宝宝的肩也开始发育，会比头部宽了许多，这时就可以给宝宝换上3至4厘米高的枕头。

随着孩子的年龄增长，所使用的枕头也要随着宝宝的生长发育而发生改变。

三、使用不合适的枕头会对宝宝造成难以愈合的伤害。

建议三个月以上的宝宝用适当的枕头，如果宝宝睡觉时喜欢将头垫在某些物品上面或喜欢枕头妈妈的胳膊睡觉，觉得枕头睡眠更舒服一些，也可以给宝宝用枕头，但一定要选择合适的高度。枕头太高或太低对于宝宝的生长发育都是有害的，使用过高的枕头会导致宝宝形成驼背。

市面上出售的婴儿定型枕也不适合宝宝，因为新生儿的颅骨比较软，囱门和颅骨之间的缝隙还没有闭合如果使用定型枕容易引起宝宝的头骨变形，影响头部的发育。

在选择枕头的材质上面，因为宝宝在睡觉时出的汗水比较多，可以选用使用荞麦等透气、吸汗材质的枕头。

总结

宝宝在一岁以内的头部是生长发育十分重要的时期，一要给宝宝选择适当的枕头才有助于脑部的生长发育。如果宝宝使用枕头不当，不但会影响头部的生理功能，还会拿到头部发育变形，家长要根据宝宝的生长发育逐渐的调整枕头的高度，枕头的长度和婴儿的肩部同宽最为合适。

宝宝在半岁左右就可以枕枕头了，首先选枕头的时候不宜过软，因为太软可能会引起宝宝窒息，也不宜过硬，过硬的话可能会使宝宝头骨变形，要选择软硬适中的枕头，其次选枕头的时候不易过高，一岁以内枕头选择三厘米左右的即可，枕头大小要合适，不能选择过短的枕头，以免宝宝头容易从枕头上掉下去。

首先枕头的高度要适中，枕头的高度要与宝宝的颈曲相适应，也就是宝宝枕枕头时，头部和身体需要在同一个水平线上。最开始高度应在3cm左右，之后要随着宝宝的年龄和发育状况不断调整。

宝宝8个月大的时候就可以枕枕头，选择枕头的时候需要注意，最好选择比较软的，长度不要太长。

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