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不管煮绿豆黑豆还是红豆,煮前只需要多加1步,3分钟全煮软烂
不管煮绿豆黑豆还是红豆,只需多加一步,6分钟煮开花,太实用了
传统腊八节,看寺庙里怎么熬腊八粥?有些什么规矩?
今天是腊八,又是大寒
煮红豆不要直接下锅煮,记住这2个诀窍,30秒全开花,省时省气
我的减脂餐#减脂早餐喝养生粥##减脂记得多吃鸡肉#
腊八节传统美食:腊八粥
不管煮绿豆黑豆还是红豆,煮之前多做一步,8分钟全煮烂,太省事
空调房呆久了湿气重?快喝莲子薏米祛湿粥
用绿豆、黑豆、红豆和燕麦榨豆浆,营养丰富,滋阴润燥。
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