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辞工回到老家,一个半月没找到工作,心情郁闷,唱首歌发泄一下。
团体沙盘游戏也可以帮助孩子们提升自我能力
心舟启航家庭教育第五期:无意识的压抑与发泄
心理压抑没地方发泄冲我来,我全盘接受,不要欺软怕硬。
择一处佳境,大喊几声,宣泄一下压抑的心情
呐喊也是压抑情绪的宣泄!加油,恩施!#全民防疫 #疫情早点结束
产后抑郁千万不要压抑自己!要学会释放和宣泄,更要学会及时求助
医院里压抑情绪的宣泄,从楼道到病房的自娱自乐~治愈系~⛽️……
最近发生太多事,心情压抑得很,无处可发泄,只能在家搞两杯😥
"在这里发泄压抑的情绪吧,但愿你能做一个全新的自己"
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