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心情不好的自我调节。学会放松和释放心情学会和自己的心情做朋友
心情不好的时候怎么调整自己,放空一下是个不错的选择!
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#话题#致自己#当心情不好时怎么办?
心情不好时,请记得多给自己一些温暖,及时调整自己的状态
和 一起 #合拍 心情不好时的自我调节😛😛🤭 #自娱自乐
怎样缓解紧张焦虑?心情不好的时候怎么调节情绪?
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