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小伙领毕业证在学校徒手健身、双力臂、引体向上、俯卧撑!
金字塔引体向上13-1#折刀俯卧撑8*8组#健身基础#上肢力量#坚持
健身小挑战,这样做俯卧撑,引体向上太爽了
来个钻石俯卧撑和宽距俯卧撑热身,光膀子练腹肌,拉引体向上,练
单手三指俯卧撑,当手引体向上!功夫一流棒!来看看这男人的故事
俯卧撑,引体向上蜻蜓点水,一次性看够!
引体向上虎扑俯卧撑每日健身简单的事情重复做 重复的事情用心做
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60后大叔们拉双力臂,引体向上和二指俯卧撑,大姐们荡天梯甩单杠
大名鼎鼎的肱二头肌有两二头,健身引体向上俯卧撑都能锻炼这块肌
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