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心情不好压抑,就出去看看外面,吸收一些新的空气,释放一下
舒缓纯音乐,释放坏情绪,清空一整天的疲劳,提高睡眠质量
拳击🥊释放压力的一种方式!把坏情绪和压力都打出去!#格斗
有时候心情不好,大力打几杆球也是很好的释放方式。
心情不好的时候出去走走游玩一下,释放心情。让自己快乐起来。
心情不好压力大的时候,鬼嚎两嗓子,释放一下!
#泰拳搏击 心情不好的是真的可以找个教练像他一样发泄发泄
心情不好,也很烦躁,发泄一下。快节奏丝弦版(春风)#邵武
古筝养心,释放负面情绪,带来宁静与喜悦,显化丰盛与幸福
学会把坏情绪发泄在健身房。#唯有训练不可辜负 #撸铁男孩
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