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:早饭必须吃一天三顿必须吃晚饭吃少点可以老了千万别饿肚子每顿是七八乘饱就行晚饭吃五分饱帽子颜色好看多幸福的老太啊![祈祷][玫瑰]
王姐到老还得三顿饭好,早和中午饭吃好吃饱,晚饭少吃,我身边不少都80多90几岁的老人,都是一天三顿饭,长寿老人晚上都吃得少。
我女儿也是建议我下午过四点以后就不要吃东西,饿了喝白开,说她同事的妈妈这样一个月减掉十来斤
又抢到大姐姐家沙发了。
大姐不关吃二顿三顿,晚饭少吃点[比心][比心]
戴上是真不好看,怎么换位置也不好看
帽子可以,不错。往后不好看。
到晚上就不要吃饭,早饭和午饭可以吃,这样消化好,还能休息好
建议大姐每天吃三顿饭,这样对身体好👌🏻
帽子戴上挺漂亮[赞][赞][赞]
老年人戴帽子就是护着前额,我觉得这个帽子往前拉一拉,护着前额头挺好的,因为越带越松,所以别拆了,往后带就是臭美哈哈[捂脸][捂脸][捂脸]
吃两顿饭,倒是也可以 ,只按你这个身高来说,你140斤不算胖 ,老年人太瘦了,也不好 没有抵抗力 [呲牙]
大姐手很巧,会织帽子[赞][赞][赞]
如果习惯晚起可以吃一个大早餐(早午餐),中午就不吃了,下午四点左右吃一个晚午餐就可以了。晚上可以吃点儿酸奶干果类就行了。
王大姐真会宽心一边听歌一边拆帽孑这就是会生活爱生活的王大姐给大姐点赞[赞][赞][赞][赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰][呲牙][呲牙][呲牙]
我是按点按时吃饭,吃药的。
心灵手巧会生活,爱生活的大姐,喜欢您对待生活的态度!
我试了三年都不行胃还坏了。改回原来三顿饭
大姐,老人不要太减肥还得三顿,晚上这顿不吃主食
挺好看的
一个人的饭适合吃二顿!又不干什么力气活,这能量足矣!
王大姐你晚饭不要吃
胃不好,和吃二顿饭没关系
我从退休就开始一天二顿饭。[捂脸][捂脸][捂脸]
|4O斤还行,因为冬天穿的多,不要上涨了就行[呲牙][呲牙]
这衣服好看
王老太生活是要有规律的