香煎三文鱼,每周吃1次对健康大有益处,看完可以在家经常做着吃视频
linda-私人味道
热门评论:
好美味的三文鱼[赞][赞][赞]
谢谢好评![祈祷][祈祷][祈祷]
谢谢您分享,学会了。这样煎的三文鱼非常好吃。强烈推荐,弹幕支持。[赞][赞][赞]
是的,谢谢你的好评![祈祷][祈祷][祈祷][给力][给力][给力]
下次按照你的方法做,比生吃安全(ღ˘⌣˘ღ)[赞][赞][赞]
买到家里的三文鱼是不能生吃的。
美厨[祈祷][祈祷][祈祷]
谢谢你的夸赞![祈祷][祈祷][祈祷]
大姐太会做了,家人有口福。
谢谢你的点评![祈祷][祈祷][祈祷]你也去买一点回家做着吃,非常好吃的
在哪\n能买到这么好的三文鱼呢?
Costco 超市!
好大一块三文鱼啊[赞]
吃的过瘾!吃多点对健康大有益处!
香煎三文鱼好好吃😋👌
非常适合老年人预防心血管疾病。
灵魂三文魚
谢谢你的好评![祈祷][祈祷][祈祷][撒花][撒花][撒花]
健康好味道[赞]
健康好营养![祈祷][祈祷][祈祷]
好精致的生活
谢谢友友的评价和支持![祈祷][祈祷][祈祷]
谢谢友友支持![祈祷][祈祷][祈祷]
这个新颖,阅读量敲的[鼓掌][鼓掌][鼓掌][赞][赞][赞]
我建议你们也要多吃,对预防心血管,三高,都有帮助![祈祷][祈祷][祈祷]
我买的是竖切片中间有鱼骨的挪威进口冷冻的三文鱼,只能煎全熟了[捂脸]
全熟了口感很老的!以后去Costco买我这样的。你的城市有Costco超市吗?
太好吃了!
真灵!以后按此作法,谢谢!收藏了[赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
太简单易做好吃了![祈祷][祈祷][祈祷]
茶杯好看[大笑][大笑][大笑]
这是我专属喝咖啡的大杯子。谢谢你看的好仔细![祈祷][撒花][玫瑰][给力]
你好,大慨一面煎多长时间呢
鱼有厚有薄,火候有大有小,不能用时间固定。凭感觉经验,闻到鱼有点香味了可以翻面。不能煎到鱼中间全熟就不好吃了硬帮帮的。像煎牛排5分熟
这个看见生吃过[赞][赞]
家里只能吃熟的了,[祈祷][祈祷][祈祷]
好香[赞]
谢谢[祈祷][祈祷][祈祷]!常来看看哦!
煎三文鱼看着就好吃[赞][赞][赞]
是的!谢谢[祈祷][祈祷][祈祷]
请问这么一块大概多少钱?
100多元人民币吧?
感谢分享[赞][赞][呲牙]
谢谢友友的支持![祈祷][祈祷][祈祷]
讲解的太好了,在家里吃三文鱼煎一下安全。学到了[作揖][玫瑰][握手]
是的,吃的放心![祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰]看看我更新的!
美食不错
谢谢[祈祷][祈祷][祈祷]
这么大块好贵[捂脸]
谢谢!吃得过瘾啊![祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
好漂亮的鱼!
谢谢[祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
喜欢生吃三文鱼,芥末味道。[赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞]
家里吃生的不安全,谢谢观看![祈祷][祈祷][祈祷]常来看看哦!
又来观看友友制作美食,手艺不错,完播,强烈推荐,支持友友!
谢谢友友的观看![祈祷][祈祷][祈祷]谢谢你还是常来看看哦!
有看的[比心][比心][比心]支持铁铁来了[灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]@胡子哥生活记
谢谢友友支持![祈祷][祈祷][祈祷][啤酒][啤酒][啤酒]
欣赏了你的美食厨艺,强烈推荐。[赞][赞][赞][赞]
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看起来不错。
吃起来更不错!你可以试一下。[祈祷][祈祷][祈祷]
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深海三文鱼,含有大量欧米茄3的不饱和脂肪酸,高蛋白和各种维生素及矿物质。可提高脑细胞活性等等对健康非常有用有益之处!
三文鱼应该吃生的,但是在家吃生的不安全,所以要做熟了吃。在做的过程中,绝对不能做老了,否则口感是非常差,也不能加酒,葱姜蒜辣椒等调味料。只能稍微加点生抽,或者蘸点生抽芥末,感觉就像吃生鱼片是一样似的。
真有食欲[祈祷][比心][赞]
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我沙发?[舔屏]
谢谢友友支持[祈祷][祈祷][祈祷]
看着就香
谢谢新友友!我有新的啦![祈祷][祈祷][祈祷][加油][加油][加油]
怎么煎不粘锅????[赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞]
应该好吃[玫瑰][玫瑰]
是的,很好吃![祈祷][祈祷][祈祷]