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热门评论：
是的，尤其是现在的麻将一族，久坐伤肉这是黄帝内经中讲到的，所以为了自己的身体健康，大家一定要注意
久坐百病出，谢谢你的分享。
我深有体会，久坐对身体佷不好。
生命在于运动。
说真太好了
久生不行丶对身体的危害挺大！
谢谢你的提醒以后多注意
提醒的好，谢谢！
好的好，谢谢
道理我都懂，就是做不到[流泪][流泪]
讲的太好了[赞][赞][赞]
谢谢提醒，坐一段时间一定要起耒活动活动才好。
谢谢你的讲解
久坐爱得腰托病
说的真好！是这样的
感谢提醒，以后多多注意！
多运动，少坐着，这样身体才健康
久坐生病，所以坐一阵就要起来活动活动。为了身体健康不要久坐
是的，必须对健康负责！健康是1
觉得还不错
久座的行为对人的身体是有害的，由其是对腰锥伤害更大
谢谢你的提醒，为了身体健康，要多锻炼。
久坐是不好，但是我没有其他办法！
讲的非常好，久坐伤身体，所以久坐后要及时运动，保持健康身体
久坐对身体不好，坐半个小时就要站起来走走。多锻炼身体才能健康！
谢谢提醒，要多运动，舒筋活血。
久坐容易生病，，大家快动起来吧🤑👍👍👍
生命在于运动，为运爱好者👍🔥
久座危害大，要注意随时活动。
久坐生病，久坐伤身，还是多活动，对身体才好。
久坐生病，久坐伤身，久坐危害大，还是应该多多活动。
感谢提醒，以后应该多活动
谢谢提醒，这段时间坐的时间太长了，眼睛也受不了了，视力模糊了
谢谢分享
确实久坐对腰，颈都有影响！
久坐对腰不好容易便秘要经常活动放松一下这样才有益健康
人坐久了要活动一下，不活动是很伤身的。
谢谢友友提醒，长时间的坐对身体是不的
谢谢老师的题行
谢谢分享
