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热门评论：

来打卡了，平称！\n 早餐：酸辣荞麦面皮+巧克力欧包+鸡蛋+番茄+生菜+白菜+西芹+黑咖啡+威化饼\n 午餐：娃娃菜炒豆皮+蒜苔炒肉丝+荞麦方便面+黑咖啡\n 晚餐：鹰嘴豆一把

好嘞[大笑][大笑]

唉呀妈呀，要涨称的，奈何掉了一两[呲牙]

你要气着我了，妹子

[比心][比心]\n午餐：紫米饭🍚+炒杂蔬+烤牛肉+黑咖啡☕。。哎呀呀……满足[憨笑][憨笑]

哈哈，我饿了[泪奔][泪奔]

真妈大吃这饭量[赞]

[大笑][大笑]

我超爱吃蒸菜

哈哈，这个炒完更香[呲牙][呲牙]

米线看着好大一包啊，有小包的吗

没有[笑哭][笑哭]

中午菜做好了，才发现没准备主食，干了两个小面包[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]

[呲牙][呲牙][呲牙]

打卡，涨称0.2，周末的不出意外的连涨[捂脸]

啊，这涨的不多不多

打卡了[比心][比心][比心]

[飞吻][飞吻][飞吻]

打卡，拌了个魔芋爆肚，再过两天估计我也凑不出几种蔬菜了

现在还能备点么[泪奔][泪奔]

[比心][比心][比心][比心][比心][比心]

[飞吻][飞吻][飞吻][吃瓜群众]

打卡喽，感觉真妈吃的很嗨皮呀[捂脸][捂脸]

哈哈，每天都要很嗨皮哦

真妈我来啦喲[比心]-⑥两[大笑]

[赞][赞][大笑]

徐州美食真多[呲牙][赞]

[呲牙][呲牙][呲牙]

[比心][比心][比心]

[666][666][666][飞吻]

[比心][比心][比心]

[吃瓜群众][666][666]

[比心][比心][比心]

[666][666][飞吻]

吃吃减减涨涨挺好的，喜欢

[呲牙][呲牙][呲牙]

[送心][送心][送心]

[马思纯的微笑][马思纯的微笑][飞吻]

打卡啦，107.8掉了一斤多

哎呦喂😮‍💨

徐州这么多好吃的[送心][送心][送心]

[呲牙][呲牙][呲牙]

打卡

[飞吻][飞吻][飞吻]

这米线太诱人了[灵光一闪]

哈哈，好吃好吃

[比心][比心][比心][赞][赞][赞]

[666][666][飞吻]

打卡，减一斤，全麦墨鱼松松，两片全麦面包，冬瓜豆腐煎蛋汤加了炸丸子没有喝汤，蒜蓉生菜，茄盒，橙子，咖啡奶，一杯椰汁。今天家里包了抄手和饺子，我忍住了没有吃，这两个月太放松了要加油[中国赞][中国赞]

嗯嗯，忍得好[大笑][大笑]

[吃瓜群众][吃瓜群众][吃瓜群众]

[马思纯的微笑][马思纯的微笑][马思纯的微笑]

天冷了，我的凉拌菜不太适合了[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭]

煮菜吃[呲牙][呲牙]

打卡，哈哈哈，今天涨的很喜人，昨天吃了一天的碳水，果然碳水是真长称，今天减脂餐，还债[呲牙]

哈哈，我也还[呲牙][呲牙]

打卡啦[握手]

[飞吻][飞吻][飞吻]

周末两天造碳水，妥妥的2斤[灵光一闪]

周一了，收心

好呀好呀

[吃瓜群众][吃瓜群众][吃瓜群众]

报到，掉0.1，今日体重52[呲牙]

好的[呲牙][呲牙]

真妈中午好 昨天下午千层到了 晚上我炫了一大半[呲牙]

好吃吧，哈哈

从今天开始，打卡。早餐一个煎鸡蛋+奶咖。午餐林校长牛肉面+黄瓜180g+鸡肉102g。晚餐预计纯奶+金针菇+冬瓜蛋汤，不知道明天体重会咋样？最近摆烂了[呲牙]

好，你要坚持哦

打卡，来大姨妈了，难受，但不耽误我的好胃口

[笑哭][笑哭]多喝热水

来了来了，2个月减了个寂寞，这个月一定要下60，[奋斗][奋斗][奋斗]，今天61.65

好，一起努力啊

[赞][呲牙][玫瑰]看真妈吃东西好有食欲，立马打开饿了么搜索美食[大笑]

[笑哭][笑哭][笑哭]

来了来了[比心][比心][比心]

[飞吻][飞吻][飞吻]

早餐，到12点半了一点都不饿。每天运到2小时，一天掉6-8两。

好的哦[呲牙][呲牙]

加油大吃 加油减脂[送心]都很好 生活就是张弛有度[心][心][加油][加油]

好的呦，加油