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热门评论：
武姥姥大才女！把生活过出了诗情画意！向您学习，多喝水！[手持玫瑰]
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感谢武姥姥分享，又学到了。
看来我喝少了，改进[比心]
武姥姥中午好！两杯水这个习惯好
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收益收益，我老纠结没有刷牙能不能喝水[捂脸]
谢老铁
诗情画意，武姥姥太可爱了
[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]
不反老年人多饮水，正常人也需要足够的水。
与时俱进 、有才华的武姥姥👍
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武姥姥：买一个可以恒温的水壶放床头，省的来回对水，来回对水麻烦，恒温壶可以调温，您可以调温到自己想要的℃数。不用出被窝就能喝[握手]
[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]好滴[赞][赞]
早晨的一杯白开水，让武姥姥喝得赛过任何美味[赞][福][福]
老铁
多喝水，”治百病”[捂脸]
早晨起来水一杯\n清肠洗胃温小肺\n温水刷牙冷洗脸\n健康 美颜看得见\n一日三餐少油盐\n少去饭店吃大餐\n多交朋友多聊天\n坚持漫步勤锻炼\n有事别往心里放\n起码多活十几年\n夫妻本是同林鸟\n越老越要相依靠\n活到老要聊到老\n长命百岁才能到。\n生活规律长寿年
武姥姥，身教言致传递好。老年朋友要记牢。喜欢吴姥姥[手持玫瑰][手持玫瑰][手持玫瑰]
老铁
武姥姥开朗活泼，幽默风趣，是老年人的生活榜样。[比心][比心][比心]
我每天早晨没起床前喝一杯温水，然后再躺会儿，起床后再喝一杯温水，一次喝2杯我感觉对心脏不好[捂脸][祈祷]
笑笑学习了，以后床头也这么安置[赞][赞][赞]
学习了，谢谢你的分享。
清晨一杯水好习惯[赞][玫瑰]
武姥姥这个华为p50拍摄效果是真好，[黄哨子][国足加油]我得努力了也得买一个p50，[喇叭]我在海免税店导购给我介绍了华为na10拍摄都好，他问我如果你做自媒体想拍外景，给我介绍用华为p50，这个效果最好，如果要是商务的情况下又介绍另一种手机，这个p50好的哪内存足够？所以一定要攒钱买p50，武姥姥这些视频真的不一样的感觉，友友们你们发现这个亮点了吗？武姥姥的视频真是高清啊，因为他用的是华为p50[足球][yyds][黄哨子][国足加油]
建议用保温杯垫，放上带吸管的杯子，简单安全。您这太复杂，年令再大些也不安全。
谢谢姥姥分享！
这个节日做的好，长知识印象又深刻[赞]
武姥姥，关于水温，建议头天晚上把水温调好42度左右(有点烫），算好到早上5小时之后是39度左右最好，这样不麻烦，这么多东西放床边。
早上喝水好习惯[赞][赞][赞]
健康生活欣赏[比心][玫瑰]
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[玫瑰]
我是晨起洗漱后喝二大杯水，坚持二十多年了[握手]
我床头一个保温杯，一个玻璃杯。
老铁厉害了
第一次知道夜间肾脏回吸收的功能，难怪我家女儿哪怕睡到早上十点醒，中途也不尿，原来如此，学习了，谢谢武姥姥[捂脸][捂脸][捂脸]
肾脏分肾小球主要过滤功能，肾小管重吸收，将部分有用物质及水份再次吸收回来，此功能在夜里入睡时进行。[祈祷]
光影星播客！👏💐
我也是保温杯里晚上睡前准备好一杯水，早起第一件事就是咕嘟咕嘟喝下去[玫瑰][玫瑰]
每天跟武姥姥学习[赞][赞][赞][赞]
喝的真不少，我早上也是先喝水，但没你那么多。要向你学习。
武姥姥早上好[玫瑰]不想起来就继续睡[呲牙]
照办[捂脸][捂脸][捂脸]
不先刷一下牙，再喝水吗？
牙、口腔与食道相通，刷牙还要去卫生间，老身懒得去，还得睡一会[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]谢
早上好[赞][赞][赞]
武姥姥好[击掌]小花来啦[击掌][玫瑰]
向姥姥学习[赞]
