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热门评论：

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谢谢珍姐分享[玫瑰][玫瑰]推后弯是很舒服[赞][赞]

要不说后弯使人心情愉悦

老师早上好！强推支持不变[赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

中午好[玫瑰]谢谢友友支持鼓励[祈祷]

太棒了，羡慕至极[赞][玫瑰]我是浑身僵硬

慢慢练习，练着练着就柔软了

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回复晚了[玫瑰]感谢友友关注支持[祈祷][比心]

珍姐头以下全身腿，我腰太长了[笑哭]。

太会夸了[捂脸]

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给优秀的妹妹点赞，练得真棒[加油][加油][加油]

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爽，户外瑜伽，身心灵的放松

学习啦[捂脸]学不会我是笨学生[捂脸][捂脸][捂脸]

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谢谢友友支持[玫瑰][玫瑰]

完美，我还不行，因以前腰椎移位

我腰也不太好，每次练完很舒服

我就是发力不对，一直做不起来，收藏，哪天用这个方法做一下轮式。感谢分享！

不客气[玫瑰]可以试试，希望能帮到您

我练了10个月的瑜伽 一直做不了轮式， 我以为我后背 没有力量才做不起来 今天我按照您说的方法 竟然一下子就起来了. 我的发力不对，起轮时 我是向上用力的，所以一直起不来，我刚刚起轮时向斜上方用力，就起来了.[作揖][作揖][作揖]

太棒了[玫瑰][玫瑰]

这里的场地风景真好。。[作揖][作揖][作揖][作揖]

小妹，你很棒

谢谢[击掌][祈祷][玫瑰]

最高意境

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讲的非常详细，谢谢[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

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您也很棒[玫瑰]

真棒[赞][赞][赞]

的确是非一日之寒的好功夫，体柔如柳前屈后弯潇洒自如精彩绝伦！很完美！[赞][赞][赞][赞]

感谢精彩点评[祈祷][玫瑰]

优美的环境，柔美的动作[玫瑰][玫瑰][赞][赞][赞]

谢谢美女支持[玫瑰][玫瑰]

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我和你学只能炼些简单的[捂脸]

早上好[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

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玉狗粱奥利给[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]

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一个人都没有，舒服，会发现地方。[大笑]

我喜欢清静，人多不好意思[捂脸]

珍姐视频越来越有特色[作揖][作揖][作揖]学习了[心][心][心]

学习学习[呲牙][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

互相学习[玫瑰]

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