深圳豆爸

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热门评论：

要食谱的评论，我发给你们，一起加油[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

豆爸给我减肥菜单谢谢

豆爸，基础代谢热量要怎么看？怎么知道自己要吃多少？麻烦教一下

我100斤 一米六 能把蓝色食谱发给我吗 肚子好胖

在哪里看食谱怎么吃

102斤，想要个食谱，瘦到95斤，谢谢

谢谢豆爸[赞]

请问蓝色和黄色食谱分别适合体质的人用呢？

蓝色微胖，大胖子黄色

水蒸蛋没这么麻烦的，用开水就可以了

是吗[大笑]

怎样计算基础代谢?

买一个体脂秤。

麻烦 发我个食谱谢谢

你好！我160斤，小肚子大，肥肉特别软，请问该怎么吃才能减下去？

吃够基础代谢热量。

豆爸求食谱

我一百五，吃什么食谱，谢谢

真棒👍

豆爸你好，能麻烦你发下食谱吧

豆爸 劳烦发下食谱给我 谢谢🙏

我130吃什么食谱

黄色

食品要称吗？

要的

豆爸:我想问下是不同的体质吃不同的食谱吗？我160.体重129，生了小孩瘦不下去了，想减到95斤左右，该按照哪个食谱？

黄色的，女生120以下吃蓝色

哪里能看到减肥食谱[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]

豆爸为什么我的电子秤每次体重都不一样，如75.5在上一次75.7 75.45是不是我的秤坏了

有可能

👍💪💪💪

哈哈，我又来了。豆豆爸加油

会了，利害

食谱

豆豆爸我今天关注你的，我想知道怎么才知道自己基础代谢

谢谢，买一个华为体脂秤

想要食谱

身高165体重147吃啥食谱？

能给我一份食谱吗

代谢率1548吃黄色还是蓝色食谱呢？

体重多少

请问一下这是做的早餐吗？还是…

晚餐 都可以啊

在夹点豆腐

我要食谱

为什么我第一天吃食谱，还运动了两个小时，反而胖了[捂脸]

基础代谢多少

你每天晚上不超过几点睡觉？

12.30

基础代谢不达标怎么吃

吃称出来的代谢值

豆爸能发个食谱吗？

豆爸，你好，我是属于产后肥胖，可以发下食谱给我吗

[流泪][流泪]坚持了三天，今晚吃了个冰淇淋，完了[捂脸][捂脸][捂脸]

没事，除非你的冰淇淋和手臂一样大