视频
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热门评论：
全部看完了，挺正能量！
我2014去过一次杭州，在下面的一个叫青山湖的地方闭关，开关那天从上车到杭州开始掉眼泪，一个东北大汉泪流满面，自己在忏悔一切的过往，伤害过的人，从那以后变成了另外一个人，看完视频才回想起那一天，没有风景没有留恋，只有一个人的蜕变，感谢他乡感谢过往。
37看上去比我公司一个27程序员妹子还显年轻啊
感谢自己，因为自律已经瘦了20斤，以前不喜欢的力量训练，现在变成了主要训练，期待更美好的自己
健身能带来什么好处？唤醒生物体——肉身的觉知。它能主动告诉你，今天还有什么事儿要去干。
感觉健身的人都加速衰老了
过度运动可能会加速新陈代谢，新陈代谢过快必然会加速衰老，但是作为一个业余健身爱好者，一周跑三四个五公里只能对身体越来越好，我今年35岁，跑步十二年，对，大学毕业参加工作就开始跑步了，我每周基本两个三公里和两个五公里，跑步的好处不仅仅是展现在外表上的，对自己的自信心提升真的很大，反正不管别人怎么说，我会一直坚持在跑道上，因为我喜欢，对，没什么比做自己喜欢的事情更幸福的了
我也是15年开始跑步健身减肥，2014年年底体重180+斤，身高却不到170。现在体型是超模身材[捂脸]太不容易了
愿这位美女幸福下去[微笑]
活出了自己想要的生活，活得很通透[赞]
小姐姐性格不错。
37岁的 小姐姐？
这女的像47岁的女人健身了10年的样子。
来看健身的，猝不及防的一波狗粮撒了一脸[大笑]
只是去健身房跳操练瑜伽上团体课，算不算健身哦
健身使我快乐！
做个自律的人
我不喜欢跑步 喜欢哑铃
给这位小姐姐鼓掌👏👏👏👏，喜欢她重头再来的勇气，喜欢她健身积极的生活态度，很喜欢这个视频，赞一个
每天在家跳两遍郑多燕算不算健身？
二十岁之前我是六块腹肌一身疙瘩肉。农村种地种出来的[我想静静]我觉得最好的健身是劳动
37和我一样大
一切美好，源于热爱![赞]
我今年正好30，经常失眠，肠胃不好。自从7月一号开始跑步发现我已经停不下来了即使晚上下班特别累也要去跑步，因为感觉身体变化太大了失眠消失了，每天精力充沛。就感觉换了一个人似的。一口下上上五六楼都不带累的。所以运动真的可以改变自己。
健身两年，体态会比同龄人好看很多。
我跟她一样大，我30岁开始健身 但是断断续续 不过每年起码保持三四个月持续健身，精神面貌和颜值确实提升很高，现在的样子就是90后的样子 我外貌比我实际年龄要年轻十岁左右
小姐姐好有气质，我会把你当做今后生活工作的楷模，我要向你学习，如果连自己的身材都控制不了，那我们什么都改变不了
小姐姐好优秀啊
是节目，不是偶遇
充满了活力，感觉特别有气质
一个强势，一个安静，这种组合真好
33岁，两孩子的母亲，偶尔锻炼！每天晚饭后散步1万多步
我感觉最好的锻炼就是快走。 跑步🏃伤膝盖
提醒每一位独自跑步的女性，随身携带一个报警器。听贝哥的，不会错[机智][机智][机智]
37还小姐姐呢
可以和这位女士成为好友吗
厉害了，带妆跑步……
今天打卡，感觉如何
有点感动，平凡人的不平凡，只需要一点勇气去改变而已。
同款健身服
我们是同龄人，我们是同性格，如生活在同城，定会是好朋友！
