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热门评论：
打卡第一天，我是肌肉性啦😊，动作一好痛
为什么做完之后腿酸酸的？
下犬式手撑不住，会滑怎么办啊？
练习第三天
小姐姐我练了2天，第三天开始腿就开始直不起来了，站也站不直，请问这正常吗？
跑步了以后小腿会特别的痛是属于哪种[捂脸][捂脸]
我问一下那个就是站起来小腿是硬硬的但是做坐在那里小腿就是松的像脂肪腿但我这种情况是什么腿型啊？就是我天天练那些减腿的那些动作怎么就越练越粗啊？
学起来
筷子腿 吗？[震惊][震惊][震惊][震惊][困][困][困][困][困]
好像瘦啊 让自己女生喜欢自己
做完腿好酸
想要跟练版[虚空][起源]
真的瘦小腿还有用吗 呜呜呜 我是小腿粗再加上还有肌肉腿呜呜呜
我的腿就是一个大粗腿[流泪]
小腿真的是很难瘦下去，感谢做大大，我现在就去按这个做。
进我的收藏夹里吃灰吧[看]
文文这个小腿太有说服力了！马住跟着做起来
太真实了~我的小腿的所有缺点[笑哭][笑哭]
漫画腿真的是我一直羡慕的，很希望能够练成那样！加油！
有腿毛怎么办？我怀疑我前世是男的！
原来同一个动作针对不同的粗腿型还能有不同的讲解
我想把小腿肚上的肉切了[捂脸]
我做梦都想有条美腿。
我捏了捏小腿，不知道，自己是什么
坐一下午小腿就变粗是水肿吗
这些动作做了不伤膝盖吧
有小姐妹瘦下来的吗？
昨天打卡忘评论了，打卡第六天
我是脂肪腿和水肿腿的合体 [流泪][流泪]
想减肥的小伙伴打开收藏后会发现一件神奇的事情，三年前的视频在三年后被你发现了。
我没有肉肉诶
谢谢🙏
[泪奔][泪奔][泪奔][泪奔][泪奔][我想静静][我想静静][泪奔][泪奔][泪奔]
拉伸的时候疼的要死[捂脸][捂脸]
高手[赞][赞][赞][赞][赞][赞]
挺好，就是看不下去了…好长…先收藏吧…晚上躺被窝里看…
谢谢你，好棒ヾ ^_^♪
所以有男孩子嘛
谢谢你啦！
这叫肌肉腿？明明是竹竿腿
