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  • 每天坚持动一动,健康美丽轻松瘦
  • 有氧晨练:侧移抬腿12次,前踢腿20次,开合跳15次,抬膝跳20次,三组
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  • 上周躺着瘦8斤!
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  • 坚持晨练 谢谢大鹏!
  • 今天动作全部完成感觉很舒服😌点赞👍坚持每天锻炼晨练操一天都是元气满满的坚持加油💪
  • 为了健康的运动,加油!
  • 26/11晨练打卡,转发
  • 今天晨练打卡
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  • 坚持晨练 谢谢大鹏!
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  • 晨练打卡了
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  • 坚持锻炼,身体健康。谢谢大鹏!
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  • 晨练界面更精致了呢,[赞][赞][赞]
  • 晨练打卡,每天练完之后都微微出汗,对身体健康大有好处!
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  • 每天晨练15分钟,瘦身健体:
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  • 晨练打卡,健康享瘦。
  • 晨运、打卡、分享
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  • 11.26有氧晨练:\n1.侧移抬腿12次\n2.前踢腿20次\n3.开合跳15次\n4.抬膝跳20次 三组
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  • 晨练打卡继续练起来[耶]
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