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    热门评论：
  • 不适合农村老人，天天地里干活，比这锻炼的好。
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  • 小月讲的很好，但是就全国的中老年人一般都在晨练，最早的在清晨4点多跑步，5点半至6点左右广场舞，打太极拳等等各种锻练，据哦观察他们练的身体基本上都不好。
  • 早晨空气不新鲜？
  • 健康运动
  • 中老年能参加体锻是件好事，如能选择适宜時间锻炼，更是好上加好。
  • 小月非常漂亮
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