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热门评论：

还是李连杰打的好

打的好看

和杨氏太极相似。

就这样乌龟跑了你都抓不到

好👌

身如游龙

传统功夫，每势都有学名。不是什么上式下式化势……。比喻剑法，没文化的人编点法为“前刺”，传统学名为黄蜂入洞。

说得对

杨氏太极改编的舞蹈太极倒撵猴，海底针，单鞭，闪通背，野马分鬃，下式！

丹功没有练好，行拳走架滑，缺乏内家推手验证的痕迹

[比心][比心][比心][比心][赞][赞][赞]

钟大师几个儿女传承者？

桃李满天下

[赞][赞][赞]

无人无我，形断而意不断。最后无招无式。“乱打一通”，心，神，意，气溶入“心”

[捂脸][捂脸][捂脸]

见过仙门的十三式，差别很大。

[赞]

主动的还是有点多

脚下无根，身形散乱合不住劲，处处断劲，这与太极拳真正练法差着遥遥无期呢。

同行是冤家啊，修道之人也不能例外[大笑]

有人说武当无太极拳我还不信，就信太极张三丰，也信祖师观蛇鹤相争悟太极拳。自从我学了易经与中医入门之后，特别是发现并完成《数字文化与太极武学》以后，相信武当内家拳与大道自然的太极拳真不能划等号。

祝您福寿康宁

兄弟，钟先生练的功夫步法很顺。这就保证了全套动作的协调性。另，太乙门关亨九先生所箸“武当修真密籍”中讲的十三式即是“棚捋挤按、採挒肘靠，进退顾盼中”。关老是修真有成的大家，望你也读一下他的箸作。

不认识。师父传授的东西还没有好好领悟透彻呢。

杨露禅家族自认太极拳出自武当张三丰，而张三丰流传下来的以太乙拳为主，十三势借鉴于武当内家拳，清末民初被定型为太极拳。

还不如下农村“背粪，抬石头，挑水灌苗”，那才是真锻炼！[捂脸][捂脸][捂脸]

就是倒卷肱而已

很美！👍

好

这个也属于养生之道

用意念练习，放松身体，更加觉得头脑清晰，身体飘逸。

就学会收式了[捂脸]

像跳舞一样，看不懂

八點半上班😭

谢谢作者，你们辛苦了

身飘了，劲沒沉下来怎么生根？也就谈不上形成合力，这是时间问题。\n要站三二年庄，要记得上乘的功夫都是扎扎实实的基本功。

好看不重要，关键在于内涵。读懂内涵就能更进步。

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