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热门评论：
第一个动作做不了是什么问题？？
每个人身体情况不一样，需要评估后才能判断
刨腹产六个月肚子大
留言了，跟着一帆一起科学训练吧
顺产26天
快可以跟练了哟[呲牙]
剖腹产6个月
留言了，跟着一帆一起科学训练吧
剖宫产3个月。目前偶尔会耻骨疼、腰疼…谢谢你！
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顺产，1月+
留言了，跟着一帆一起科学训练吧
一帆你好，能不能分享几个月子期间能做的运动和动作！
留言了，跟着一帆一起科学训练吧
顺产2个月，麻烦教练教我怎么练习哟
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点开一帆头像，直接禾厶一帆“打卡”❤
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