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热门评论：
学到的都是干货！听糖老羊视频控糖的关于吃海鲜知识讲解[赞][赞][赞][赞][赞]
飞扬姐，我和您家好好先生一样不爱吃海味儿[呲牙]
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感恩老师[玫瑰]
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饮食多样化，适量。
老师吃的香，每天学习一下
看老师吃海鲜，以后少量吃一点，跟老师学着什么都吃，什么都别多吃，老师说的正确点赞[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
我最爱吃的是皮皮虾，然后螃蟹[偷笑]
老师吃的样品太多，跟你学习！
老师一个人的菜量你是咋做的真不好做[赞][赞]太有耐力了，而且每顿美餐都那么丰富，到最后都一扫而光，必须向老师学习[赞][加油][玫瑰]
嗨喽，杨老师
飞扬老师，土豆和汤以前吃不会糊化吧？
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我家门前天天有买每蛎子[呲牙][呲牙]就是不能多吃[捂脸]
老师你咋这么会做吃的了，每天都学到新的知识。
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糖人了生牡蛎不敢吃了[流泪]
跟着老师学习饮食均衡搭配，学到的都是干货，受益非浅
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老师教我们吃的明明白白[祈祷][赞][玫瑰]
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海蛎子对我们很友好[赞][赞][赞]
老师以前是吃货[捂脸]
老师吃的四样米，是那4样呀？
笔架山挺好的，老师说的路当地人叫天路，
跟老师每天都能学到新知识[赞][赞][赞]
牡蛎补钙也很好
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什么东西都适量！
牡蛎是生蚝吗？
我也要加群，关注你好久了，羡慕你控糖这么平稳
谢谢你，我也是饭前先喝汤，这不是取糖友们的方法来弥补自己的不足，是不是也适合自己。
转发了
OK
转发了
再好的食物都要适量，过量必反[赞][赞]
