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热门评论：
[捂脸][捂脸]忙累不想动了，自然睡觉好了
不管用我式过
梁医生，早醒可以用您这个方法吗？
太罗索＇
大夫好，我整夜都不能合眼，吃了好多中药都不管用啊，愁死了
[赞][祈祷]
天医拱照，梁医濟世
肠胃不好的人也容易失眠，此方法对热乎乎的对肠胃蠕动有好处，长时间对失眠有好处
哈哈，心理安慰治疗！
真滴假滴？管用吗
这么简单方法管用吗，我吃谷维素都不管用
点赞，继续讲。
10个人讲了20个招数
好
管用吗?试一下
年轻人很多都熬夜，做操视频
我几十年前用的方法，完全无效！
梁医生你好，谢谢你的分享👍👍👍
谢谢你梁医生
谢谢梁医生的指教[作揖][作揖][作揖]
经常失眠，临睡觉前两手搓热，右手按在肚脐上，左手按在右手上，郑柔，，120圈左手放在肚脐上，右手放在左手上。反揉120圈
方法挺好的，昨天试一下多睡一个多小时，大棒了[赞][赞]
祝你健康幸福
医生地址在哪里
谢谢医生
早上好，讲的好
謝謝
吃些茴香馅包子有助于睡眠，不信试试
试了几天了，还是不能入睡[流泪]
我二十多岁点就开始失眠了，彻夜彻夜失眠十多年了，吃什么药都没用，去按摩也没用
每一个动作都加长按摩时间就不用了
哈哈，多谢梁医生，希望您的方法有用！
梁医生老家是商丘的把
哈哈，心里安慰治疗！
收藏，讲失眠，自己用。赞[赞][赞][赞][赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
谢谢你
配合艾司唑仑管用
谢谢梁医生我今天晚上用这方法试试！辛苦了！
一两点还没有睡觉呢
谢谢老师
我是一个多年的失眠者、吃了很的药都没有用、骗人药太多了。
管用吗？
