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热门评论：

花菜有机生虫，要焯水后在炒

西兰花🥦也是豈5分钟再炒

无心插柳柳成荫的感觉是吧[呲牙]

这样洗没有洗干净啊

不会吧

这是有机菜花[呲牙]

关键好吃[笑哭]

炒腊肉更好吃

喜欢就好

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感谢

谢谢！

谢谢二字是多么大的支持！感谢

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谢谢支持！

这个锅怎么卖多少钱。是不是网上的不粘锅

是不粘锅，

真好支持你并己关注必须点赞

学到了[赞][赞][赞]

嗯！这样做不错的

🍎🍎🌻🌻

感谢支持

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谢谢你

是对的，蒸熟了再炒菜。，这个方法也很好啊，不会水夸夸的。干香干香的这个做法也不错。

花菜做好了很好吃，大师傅做出来味道更美

很好，我今天就试试[呲牙]

学到了，以后试试[赞][玫瑰]

厉害，断生

不错

你真牛，那么短的时间就几万粉丝了

你也优秀

刚好今天家里有花菜[赞]

头条西瓜好厉害

蒸绵了嘛

不会

看标题我还以为是像豆角那样干煸？

花菜焯水吸水，过油吸油

炒花菜

对

6成热有生青油味

6成热不会了，实在不行就加一成[呲牙]

洗菜的水舍不得多放一点呢

好的，谢谢建议

二荆条不是二青条

四川叫二青条[呲牙]

为你点赞，我又学了一道菜[大笑][大笑][大笑]

谢谢支持[玫瑰]

谢谢分享

谢谢支持

花菜炒肉

是的

我孙子喜欢吃花菜，正好学习一下，[祈祷][祈祷][祈祷]

花菜好吃[作揖]

花菜焯水完全正确，因为莱里面有很小的虫。不焯水对人身体有害！

[呲牙][赞]

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最好最简单的方法是蒸！上气10~15分种，10分种筋道些，15分种就糯了。蒸好后佐料就随你了[奸笑][奸笑][奸笑]:

懂的

谢谢大厨

感谢支持

随便怎么做都好吃

好吃，色香味俱全

改天试试，看起不错[赞]

大厨炒的菜就是不一样[赞][赞][赞]

蜀味食记来啦[比心]完播666