---

热门评论：

做人＜善良＞一点好！如果想要别人＜真诚＞对你，你先要付出真诚。\n人生就是一场自我修行。[祈祷][玫瑰]

说得好，修行的结果来自于我们不断精进自己的人生。感谢支持楔子，感恩有你，欢迎常来[玫瑰][来看我]

我就是好人型人格，太累。

感谢支持楔子，欢迎常来[玫瑰][来看我]

有抑郁症的人或是心里很委屈忍让久了活着心累的人可以仔细看完这视频，可以从中生出智慧，改变自己，治愈自己，滋养自己的感受。

感谢支持楔子，欢迎常来，让我们一起努力[玫瑰][来看我]

说的很对 学习实践 一定活出真我！

感谢支持楔子，欢迎常来[玫瑰][来看我]

我现在这几条都中，感觉自己是不是抑郁了，做什么都提不起兴致来，该怎么办呢？是不是该看看心理医生了？

1我要，主动要求，学会拒绝，2学会去爱3做真实的自己4多鼓励自己少苛责

简直再说我，慢慢改变中

加油，我也在改变，共勉

攻击性是另一种人格障碍，恐怖

不要苛求完美，不要在乎面子，不要过于敏感自卑，要有适当的攻击性，勇于维护自己的权益。必要条件不具备时，就必须克制自己，耐性等待时机；其余必要条件不具备时就不要因苛求完美而贻误战机。只要必要条件具备，就先干起来，后面逐步快速迭代，改进，完善。这才是做事情创业的正确做法。等万事俱备，机会就已经失去了。

说的有道理[赞]。感谢支持楔子，欢迎常来[玫瑰][来看我]

BGM很好，叫什么名字[可爱]

哪段啊？一共我用了4段[呲牙]

从小父母离异，跟随强势母亲生活。一直非常听话学习努力，仍然经常被打压。内心自我被压抑，讨好型人格，没有自我。长大工作后自我开始觉醒，特别恨母亲，拉黑母亲，准备辞掉现在的工作，做自己想要做的事情，过自己想过的生活

活出自我，活出攻击性

[加油]，适当改善自己。感谢支持楔子，欢迎常来[玫瑰][来看我]

，太用心了，你真棒

一直很用心呐，可是粉丝还是这么少，传播有限[捂脸]，一直在坚持，现有的粉丝不想辜负[微笑]

我曾经为了和周围人和睦相处放弃了自己的棱角，变得和气好说话，现在觉得还是别装了吧，挺直腰杆别那么憋屈。

是的，要别人知道你的边界就好，情商不止是会说话。谢谢铁子支持楔子，欢迎常来！

这是用什么软件做的，看着一个个图画出来好有趣？[小鼓掌][赞]

其实就是随心而活，开心就哈哈笑，想哭就哭出来吧，心里憋屈就发泄，喜欢你我就和你接触，不喜欢你我就保持距离，相处不舒服就一定要随心表达出来，而不是一味的忍让，包容，因怕伤害别人而不敢说

摆脱恐惧、自卑、懦弱、自我纠结，活出攻击性，成就自在人生。不少人从小到大都学着掩饰自己的欲望和想法，开口前总是照顾别人的想法，想要的东西大声说出来都有负罪感，这背后是积累了很多年的恐惧自卑懦弱和自我纠结~~~

积累的时间越长就越难以改变，就会陷进去。

好文章

谢谢支持楔子，欢迎常来！

总之一句话:学会如何有效说话！学会说“不”

总结的到位[鼓掌]

没有遭受毒打的觉悟就不要随便说攻击性 毕竟是相互的

[捂脸]，谢谢铁子支持楔子，欢迎常来！

我就是这样懦弱自卑没自信，我也讨厌自己没勇气，正需要改变我也在努力改变，可是我太容易陷入消极的情绪里面，我总是不开心，感觉不到快乐

努力去改变，加油！

写得很好[赞][赞][赞]

谢谢铁子支持楔子，欢迎常来！

从拒绝不顺从开始，不要自己道德绑架自己！然后伸张自己诉求。

是的[赞]

问一下你所说的攻击性是一种什么态度呢？盼回复

设立自己的底线和边界，如果别人要不断的试探你的底线，你就要反击来告诉他，这就是底线，不能逾越和践踏。

我也是讨好型人格 所以找了我老公是攻击性人格 每次看到他怼人我都很高兴[捂脸]

你小时候一定被最亲的人捅过一刀，让你无条件听他的话，最后丧失自我

感谢老师的分享[作揖]。我自己就有点胆小懦弱，遇事怕得罪别人，结果是亏了自己。今后要改变，活出自我，同时保留善良。

也感谢你的支持，欢迎常来[来看我]

活出强烈的自我意识。

说得好，强烈的自我意识，但是要有改变哈。

善良也要光芒才能发挥善良的价值[心]

任何事情都有价值，只不过是在什么时间什么地点什么时机去做。谢谢铁子支持楔子，欢迎常来！

温柔而坚定

谢谢铁子支持楔子，欢迎常来！

说得好

谢谢铁子支持楔子，欢迎常来！

活出攻击性是克服恐惧自卑懦弱人格的途径。

总结的对。

受教了，感谢作者分享！人要学会成长，生活才会变得更有意义！

铁子能有改变，对你有好处是我最大的荣耀。加油！谢谢铁子支持楔子，欢迎常来！

这和人的体质有很大关系

[裂了]

但是，我们的教育不能容忍攻击性。

做好一个不伤害别人，自己认为美好的自己。

自己有本事就能引刃而解

活出真实自己，希望大家都能活出自己

我就是这样的人，却不知道怎么改变