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热门评论：
请问医生：啥时间喝牛奶最好呢
早晨或晚餐都可以
通俗易懂[赞][赞][赞]
谢谢闫医生的补鈣讲解！
🙏🏻
谢谢老师精采的分享！
[祈祷]
[赞][玫瑰]
[祈祷]
牛奶含维生素d3吗？
含维D
很好的视频 学习了
用高压锅将骨头压软，直接吃骨头，补钙效果好吗？
牛奶补钙效果差
67岁老年人补哪种钙片好
晚上脚小腿老抽筋，网上买的黄瓜籽粉和生菜籽粉请问是补钙的吗，收藏点赞[赞][赞][赞][赞][赞][赞]
老人必须补钙，这样对身体好
🙏👍👍👍
老师北方晒不到太阳中老年人一天给多少VD3？谢谢
请问闫医生、中老年奶粉䃼钙吗
我还有严重的心脏病，冠心病……吃补钙的药，进口的没有中文说明糊里糊涂的吃，弄的胃痛难受极了，
感谢老师分享！
谢谢医生给我们提供药物、食物补钙的方法 和注意事项 。
视频非常好，我54岁，都是早上250毫升牛奶，晚上250毫升羊奶。
🙏🏻
闫老师，新年快乐[作揖]
新年快乐！
医生说的太好啦
🙏🏻
讲的很好
有用
没有骨质疏松也骨折了！是骨盆一年多走不：[流泪]
🙏🏻
视频非常好赞[赞]
🙏🏻
！谢谢老师的讲解，用食品补既安全又实惠！
🙏🏻
虾皮吃了能吸收多少？
受益，这几天想去买钙片，那就买牛奶喝吧
讲的好，已关注
🙏🏻
讲得精彩
🙏🏻
谢谢
🙏🏻
我国老年人每天发生多少骨折呀！闫教授讲如何补钙太给力了，给中老年人健康带来福音！谢谢
🙏🏻
讲的很好赞
[祈祷]
补钙多了会不会得结石？
一般食补不要紧
听到您讲补钙的课太好了，以前不知道钙的重要性，前些时去医院看专家，大夫说严重的缺钙大量骨流失，说万一摔倒骨折很难预测恢复，无法手术治疗，可又不知道如何补钙从那里去吸收营养，本人糖尿病患者严重三高，喝牛奶闹肚子，又怕胖不敢吃可发愁了，计想补钙又不知从那里补充，今天及时听到您讲的课真是太好了，谢谢您多多给讲这方面的常识，谢谢
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