视频
热门评论:
[赞]
跟着老师走一定会变聪明的。
感谢飞扬老师的分享[祈祷][祈祷][祈祷]学习了[比心][比心][比心]
飞扬老师早上好!谢谢你的分享[玫瑰]
我血糖高的那段时间 便秘。现在降下来了 就不便秘了。(我现在血糖和糖前比还是高点)
特别管用,对睡眠还好
像老师一样做聪明的糖尿病人!血糖值是基础!一定要合理搭配营养每个人都是个体!不要缺营养是我们永远不变的真理!还有因人而异!老师教我们揉肚子顺时针逆时针交换揉各200!时间是早起和晚上睡前!平时可以推!这个对血糖真的很友好!感谢老师
[赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
杨老师:爱你呦[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
老师讲的适合自己的就是最好的[赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
杨老师您好,我早上吃是,西葫芦炒鸡胸肉,水煮菠菜,一两黄面条,半袋牛奶,空腹5.4餐后半小时6.3一小时8.7.一个半小时6.5两个小时7.2.老师这种情况是什么问题?🙏
[赞][赞][赞]
每天都学习新知识,谢谢杨老师分享[比心][比心][比心]
老师讲的[赞]太对了!
马齿苋的主题[微笑]
每天打卡,认真聆听,每天都有收获[中国赞]
[赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
老师说的太好了[赞][赞][赞]
老师早![玫瑰][玫瑰][赞][赞]
学习了![赞][赞][赞]
老师,谢问怎么进群
老师那个视频能私信发我吗?谢谢!
谢谢姐姐的分享[赞]
我也是便秘好几年了
我去年眼底出血了才知道重视起来血糖的
老师,鸡蛋,酱牛肉,瘦肉拌黄瓜,主食,小馒头40克,山药,营养搭配,便秘,每晚揉腹部控好血糖[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
可爱的糖老羊吃得丰盛,说得有道理[比心][比心][玫瑰][玫瑰]
根据自己身体情况运动。吃也要多样化,多变化。做个聪明的糖人。
跟姐姐学到好多知识,谢谢姐姐[玫瑰]
飞杨姐你好,我已经关注你很长时间了,每天看你的视频,受益匪浅,从中学到了很多降糖知识,我看你们都在抱团取暖,很好。我也想进群,不知道怎么进,请老师帮我拉进群好吗?谢谢!
老师学习了
[玫瑰][赞]
[赞][赞][赞][赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
[赞][赞][赞][赞][赞]
老师分享的揉腹推腹特管用,我已经尝试过了,而且一直坚持着。
不客气,我就是实话实说。
老师说的太对啦,做个聪明的,独立思考的糖人!
糖友会有便秘的,学到了[赞]
昨天吃了一盘清炒马参菜,拉了两回,😄
杨老师我真佩服你[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][赞][赞][赞][赞][赞]