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热门评论：
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跟着老师走，吃喝不用愁！[赞][赞][赞][祈祷][祈祷][祈祷]
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谢谢😊
黄花菜有这么多的好处，才学到，晚上也拌个黄花菜吃一吃[赞][赞][赞]
关于饺子，老师又给了我憧憬和希望[笑][加油] 我现在还在“三个饺子阶段”[害羞]
今天上午刚买了干黄花菜，还想着怎么吃来，飞杨老师就给送知识啦真是及时雨呀，晚上拌个凉菜，记住啦少吃。
姐姐，有甲状腺结节的人应该少吃海产品。
我家也经常吃黄花菜[赞][赞][赞]
生活的学问太大了，每种食材都有它的独特意义，跟着糖老羊走进丰富的生活领域。[赞][赞][比心][比心]
老师，你好。喜欢你的视频，能不能拉我进你的群，谢谢
把家里放的黄花菜也该吃起来了[笑哭]
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每天必看飞扬老师视频，不看感觉缺少了什么。
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我们的美食家风趣幽默的方式告诉我们什么都可以吃；但就是要根据自己的需求决定量。[祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰]
飞杨老师丰盛的糖人的美味美食！真棒！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][赞][赞][赞]
学习了[玫瑰][玫瑰][玫瑰][赞]
学习了 我也爱吃黄花菜
老师好！[赞][赞][赞][赞][赞][赞]
老师，饺子馅都放什么了，不放油吧我也不能吃饺子一吃血糖一下上到十五，吃3个到五个都是血糖高，饺子馅什么做呢謝老师指[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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[捂脸]
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飞杨老师你好:我已关注你2个多月了，每天看你的视频，学到了很多降糖知识，我想进你的群，不知道怎么操作，请你把我拉进群。谢谢姐姐
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讲的好
跟着你可以学好多东西，感谢[玫瑰]
呵呵老师很幽默，喜欢老师！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
我是头一次这么吃就给了我一个下马威
老师两餐间吃水果吗
黄花菜原来有这么多好处
我也经常吃黄花菜，还不知道有这么多好处呢
“得寸进尺”[赞][赞][赞]别样的解释[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
🙏🙏🙏
[玫瑰]老师呀！你真会馋人哦！口水直流，觉也睡不好了，黄花菜 又一种好吃的，明天去采购[赞]
老师，你血糖基本稳定了，偶尔会吃错，血糖会升吗？
老师[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
