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热门评论：
请问针灸可行吗？谢谢您
我椎间盘突出，同时腰椎生理曲度变直，是不是由于生理曲度变直，导致腰椎关节紊乱引起椎间盘突出呢？如果是这样，那能不能通过锻炼或者正骨，纠正生理曲度变直，从而减轻椎间盘突出？或者使突出的椎间盘重新复位呢？
您好，我这情况通过锻炼能好不，腰不疼了，屁股蛋和小腿疼
我两条腿有时候疼，有时候跟针扎似的。这应该吃什么药？
腰间盘膨出 应该怎么治疗呢？
有用，我就是
吃两盒日本的那种处方药，然后照你这个活动，我爸现在都基本走路正常了
我一熟人，应该70多岁，去年突然腰突，起不来，送医院，核磁共振后，医生吩咐卧床，说什么药没开，一个多月后，好了。我这次腰突，去医院检查，纤维环撕裂，微突，都一个多月了，还没好，医院住院20天，理疗，似乎效果不明显。
卧床是不科学的
我症状减轻了，就安医生的方法自己训练
[赞]牛
我腰椎滑脱以后正骨回来了，但是还是疼怎么回事
哪有人让卧床三个月了？人家说严重疼的时候卧床几天，能下地就适当锻炼。
到底是让躺着还是要活动太累了！手术也不行吗？
马上能游戏了，去游戏
有没有办法强健脊柱呢？
今年一月初腰不舒服有十来天去医院检查结果是腰五骶一椎间盘突出 医生建议做手术，不敢做 开了两盒药消炎止痛的 回家休息了一个月，几天以后不怎么疼了 就开始做麦肯基康复训练，每天坚持做 晚上睡觉热敷 现在几乎正常了，都上班一个月了
我这个严重么
这个厉害不
谢天谢地，我的腰突终于变轻了，有的时候没症状了，有也是腿有点软。
医生 我现在下地活动10几分钟，就开始，是严重吗？
完了，我需要锻炼二百多天
这个样严重吗
躺着休息，肯定是有好处的
腿麻，胀痛
我现在已经腰部肌肉，只要弯腰就痛的厉害。
劳驾您帮我看看是否严重，谢谢
一个大夫一个样啊。
医生，我是双腿，大腿俩侧痛。是怎么了？
严重吗？ 两侧受压怎么办呢
一直看老师的科普很棒👍🏻
正在按着大夫的意见锻炼，希望能看到效果。
老师您好看看我这样的情况怎么治疗
我都躺三个多月了，还是疼啊
建议大家睡觉时使用昂首床垫，同腰枕一起使用，有不错的缓解作用
我也得了腰间盘突出
说的对！我躺了两个月，心肺都不行了！现在吃药调理
老师我腰椎盘4和5突出，因为我是开理发店的，现在还需要上班呢，前几天躺床上就起不来了，然后去做了核磁共振检查确定是突出了。现在脚麻僵硬走路都是拐腿的。这种情况需要去手术吗？可是怕呀，求老师解答非常感谢
腰间盘突出和骨刺已经7个多月了，老是反复疼，骨刺需要手术吗？
