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我也是便秘比较严重 ,什么方法都试了 ,现在我便秘解决的办法就是用开塞露
车前子壳粉有链接吗
车前子粉那有卖的?
乐康膏去哪儿买啊
我也跟着你辟谷,今天是第一天,比你迟一天。
辟谷期可以染发吗?
今天辟谷第二天,加油
我严重便秘喝花青素很不错
乐康膏哺乳期可以用吗
来了
好早啊
哎呀呀,说话越来越溜哈![呲牙][呲牙][呲牙]
早上好大妞,我来啦,出去一趟,免不了暴饮暴食了,前段时间的减重减了一个寂寞,接下来要回归减重,既然涨了那就减下去,毕竟是一辈子的事情[大笑][大笑]
避谷的时候可以和红糖水喝吗
发一下链接
给个链接吧,谢谢[祈祷][呲牙]
可以发一下链接
复食第五天,今天起晚了,忙活着给孩子做早饭,接着吃了,忘记称了,大概涨了三四两吧,大家不要学我哦,我昨天又吃了点食谱之外的东西,好在控制量了[捂脸][捂脸]
昨天瞎吃一通,晚上要睡觉的时候还有1.4斤,没想到今天早上居然代谢完了(平常一晚上顶多代谢1斤左右),跟昨天平称,好开心呀,本以为会涨几两呢,最近的代谢真的像迷一样,如果能一直这样该有多好啊[大笑]
我说自己的感受,我只要每天有摄入蘑菇和娃娃菜,第二天一定大厕,不过我好像也真的很少便秘
看你的视频信心十足,等看完已经准备辟谷时好难
辟谷第六天,好难,来你这打个卡,鼓励鼓励我吧[流泪][流泪]
大妞,怎么辟谷的呢?不知道怎么操作
太好了这个视频,我辟谷7天都没大便,复食才大便。一会儿就去买乐康膏
我也想辟谷,可以带我一起吗
我吃红心火龙果就会排便
我可愿意吃地瓜片,我想吃那个,就是无糖那种,应该和地瓜一个效果吧
辟谷可以吃车里子壳粉吗?
大妞乐康膏你那里买多少呢,药店问几十元,一百多二百都有啊,该选择哪种
刚开始减用什么方法减
哈哈!可能是个人体质 吧[微笑]
很想试试
车前子壳粉有链接吗
弟弟呢,还没回归
大妞建个群吧,我们这些辟谷的,一起加油
一大早起来喝两大杯温开水,然后吃完早餐就想上厕所了
大美妞,链接分享一下
妞妞我来啦,今天辟谷第十二天,共减重13.2斤,我也是便秘好严重啊
便秘是摄入的油脂少