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热门评论：
记得大学第一年每堂课都坐在前排，看黑板从来不用戴眼镜，平时很少看电子产品，平时多参加体育活动，经常出去游山玩水，一年后复查视力时度数降低了50度，非常开心！后来因为学业压力等各方面问题度数又有反弹，青少年朋友们平时要多注意用眼习惯，金医生的科普视频每一期都值得一看。[赞]
谢谢[微笑]
金医生的视频真的很专业，眼睛里有那么多学问值得钻研。我之前近视了之后听说如果时戴时不戴反而会加深度数，就一直戴着眼镜了，现在也习惯戴眼镜的生活啦[捂脸]
中高度近视建议长戴，轻度的可以看远时戴，这里是讲了近视度数和视力不是正相关的关系，很多人吧视力当近视度数，觉得裸眼视力好就应该度数低，不戴看东西模糊虽然视物功能好些，但是眼睛会更加疲劳更容易加深度数，戴上了眼睛，眼睛会偷懒是由于得到了一个清晰画面，眼睛视物功能才会偷懒变差，如果想恢复视物功能眯眼、抬下巴、瞪眼看，裸眼视力马上会提高，或者摘下眼镜适应几天让眼睛适应下模糊状况视物功能又会回来。所以何必从清晰真实的世界回到模糊朦胧得世界呢？眼睛、大脑、身体也不愿意接受呢[微笑]
感谢金老师科普，有一个问题想向金老师请教，感觉到自己视力下降，在医院测视力时候却和之前的度数一样，有点困惑
有时候不一定是视力下降，可能只是视疲劳了，这段时间眼睛调节功能差了
想问一下医生学生书桌上的台灯是不是很伤眼睛，我给弟弟买了一个可以调节光亮的台灯，妈妈却告诉我这个最伤眼睛👀
是学习台灯吗？不会的，学习时还可以提供充足光照
