《吕氏春秋》:日常生活中,做好这四件小事情,养出好身体视频
艺述史
热门评论:
听雅鑫讲,最好的地方在于舒服,看着舒服,听着舒服,赏心悦目,至善若水,神清气爽。
马上出去吃早餐,为了自己,也为了雅鑫,也得把身体养好
革命尚未成功,同志还需努力,身体是革命的本钱,有了本钱才能生存。
春吃芽,\n夏吃瓜,\n秋吃果,\n冬吃根。\n春种\n夏长\n秋收\n冬藏
很好的传承加油雅鑫
身体是1财富名利权等其他东西都是0没有1在多的0都是浮云
以动养身是生活的根本。
多读《道德经》,勤练八段锦,注意粗细搭配,红尘炼心,守静而已!
雅鑫你讲的非常棒!
你们应该是一个团队,你最漂亮
我以患这!无缘健康!
中医也讲究吃应季水果
说的好[玫瑰][玫瑰]
生活要有规律,尊崇自然,有身体才能有未来。
我现在都是看下边评论了
今天听了雅鑫的讲解,确实有道理的。自己在以后的生活中会多多留意,谢谢您。
小姑娘有点古典女人的美感[赞]
宋美龄的养生之道:少吃多餐,多吃粗粮,饭后多走走(切忌运动过度),心态要好,一切顺其自然。
谢谢分享![祈祷]
中国人生活压力都大,为什么?
今晚吃了一大碗牛肉面,二十个串,走了一万步[哈欠]
面对面吃面\n白争白表白
身体健康是革命的本钱,且要且珍惜
春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根
深爱国学经典,能修身养性,亦能明心见性,奈何俗事多扰,无暇尽兴,甚为撼矣!
谢谢雅鑫老师分享。
我就是保温杯里泡枸杞[打脸]
面对面吃面\n手对手拍手
老祖宗的季节:很强…点赞
雅鑫是不是要生孩子了[呲牙][呲牙]
[赞][赞][赞]
才女讲的非常好点赞
马上一百万了,从几万粉丝到一百万![赞][赞][赞]
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比许晴更美更有才!
看你是心有灵犀的人,不然不知不然。
一个字
谢谢老师
不对想要,那是不可能的[玫瑰][玫瑰][赞][赞]
金风玉露一相逢,雅欣胜过人间无数。