视频
![]()
热门评论：
我洗澡后，皮肤干，特别痒，一般要至少一周财，慢慢轻点了，其实我从20多岁，特别是秋天以后都这样的，这怎么办？
黄教授的科普不仅解决了我们的问题，还让我们感受到了中医的奥秘和魅力，不然我到老也不会知道脸部干燥、脱皮没有光泽，是和肺有关[笑哭]
黄教授您好，我四十岁，总感觉后腰两个腰眼空空的，又酸又涨，这是肾阳虚还是阴虚？吃什么药呢？期待您的回复，谢谢您！
冬天皮肤水润……一粥，一茶，一汁，润肺清燥！ *5克肉桂，100克米，熬粥 。*\n*桑叶10，菊花6克，杏仁 3克，一起泡10分钟后温乎着喝，泡茶……桑菊茶。*\n*莲藕250克去皮打汁，兑2倍的水一起喝，润肠通便。
桑叶 10g菊花 6g杏仁3g 冲洗后，开水泡，焖10分钟
抹完干燥就是土豆皮！哈哈哈 干燥就要润肺啦！！ 把盖子盖好 身体就会好，希望我的毛发皮肤的润 嫩起来，抵抗寒冬
黄教授的皮肤真的很好，光滑红润有气色！学到了，感谢教授分享！
我挺喜欢大姐说话特爽，一看很直，我觉得要找大夫先看大夫本人脸色，我喝菊花容易拉肚子，还能喝吗？大夫您在私德
肉桂粥：肉桂5g，100g米，配什么都可以，胃反酸用小米熬成米粥，不反酸可以用大米，或皮蛋肉桂粥，四肢温暖。\n桑菊茶：桑叶10g、菊花6g，杏仁3g，洗净之后冲泡，焖泡10分钟后温喝，清热、止咳、平喘。\n莲藕汁：每次用250g，去皮打成汁，兑2倍的水，煮熟即可，清热凉血，滋阴润燥，美白肌肤，润肠通便。
肉桂热，得燥死了
肉桂粥，大米或小米100克，肉桂5克，皮蛋肉桂粥；桑菊茶，桑叶10克，菊花6克，杏仁3克，开水冲泡10分钟；莲藕汁，莲藕250克，打成汁，加两倍水煮熟，就可以了[微笑]
教授你好，请问肉桂就是做菜用的桂皮对吗？
请问教授：年纪不大，脸上长出很多黑痣。能讲解一下是什么原因？应该怎样来解决？
肺燥的治疗以润燥养肺为主，饮食具有决定性的影响力，黄老师的食谱大家都收藏起来，不仅增强免疫力，还能让自己皮肤更好呀～
那皮肤暗沉，发黄是不是也和肺部有关呢？
请问教授每天都喝一粥，一茶，一汁吗？
需要喝多久啊
冬日润肤的几个食疗方法，肉桂粥，桑菊茶，莲藕汁。真好，我要试试。
桑菊饮不敢乱喝，因为脾胃不好。想问这粥和汁小朋友也能吃吧
桑叶是寒凉的吗？脾胃虚寒的人能吃吗？
课代表！！🙋\n要想秋冬皮肤有光泽，黄教授给出了“一粥一茶一汁”的方法：\n肉桂粥：肉桂（5g）放入小米/大米（100g左右）熬成粥\n桑菊茶：桑叶10g、菊花6g、杏仁3g，每天都可以冲饮了喝\n莲藕汁：莲藕250g，削皮剁碎，放入豆浆机中打成汁，兑两倍的水煮熟\n这真的很实用，大伙儿码住呀！💪
要想秋冬皮肤有光泽，黄教授给出了“一粥一茶一汁”的方法：\n肉桂粥：肉桂（5g）放入小米/大米（100g左右）熬成粥\n桑菊茶：桑叶10g、菊花6g、杏仁3g，每天都可以冲饮了喝\n莲藕汁：莲藕250g，削皮剁碎，放入豆浆机中打成汁，兑两倍的水煮熟
黄医生讲课太喜欢了
黄老师您好 我下巴经常反复爆豆 很多年了 该怎么办呢
教授你介绍的几种保养皮肤方子，孕妇可以用吗？我现在身上皮肤好干，都脱皮了
教授，圆肩驼背怎么回事
教授杏仁儿是甜的还是苦的好呢？
请问教授茶饮要喝多久为好
我覺得嘛，茶有點寒涼，不適合我。茶，喝對就好，喝錯了，也就那樣。
教授我脸上长了2颗黄豆大的斑是什么原因
皮肤干燥脸起皮，肺燥！肉桂粥！桑叶10菊花6杏仁3克！ 莲藕汁250克兑两倍水煮熟！
请问老师，我都快六十岁了，面部还经常冒痘痘，不知道是怎么回事？愿听指教！🙏
杏仁是甜杏仁还是苦杏仁
课代表！！🙋\n要想秋冬皮肤有光泽，黄教授给出了“一粥一茶一汁”的方法：\n肉桂粥：肉桂（5g）放入小米/大米（100g左右）熬成粥\n桑菊茶：桑叶10g、菊花6g、杏仁3g，每天都可以冲饮了喝\n莲藕汁：莲藕250g，削皮剁碎，放入豆浆机中打成汁，兑两倍的水煮熟\n这真的很实用，大伙儿码住呀！💪
肉桂直接煲水饮的话，功效一样吗？
黄教授，那水土不服引起的皮肤问题一样可以用您说的这三个方法改善吗，因为我老是一来大西北就出现皮肤问题，回到南方就自动消失了，求解惑，谢谢黄教授。[赞]
黄教授是你们永远也得不到回复的人[笑哭]
黄教授我是疤痕皮肤请问可以改善吗？而且皮肤经常莫名其妙的划伤，好久才会好，好了就是一道疤，永远都在的疤，无法消化
身体同时也有寒的话，菊花能喝吗？
肉桂皮蛋粥，桑叶菊花杏仁冲泡，藕汁
