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热门评论：
我能吃，只是吃了不长肉，我今年42岁身高1.63米，体重才112斤
感谢黄教授的分享！我喜欢！值得收藏！支持点赞！乐于助人一生平安！👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏
黄教授，甜杏仁还是苦杏仁？
神经衰弱怎么治疗啊？
不错，点赞转发
养胃粥
[比心][比心]
黄教授：讲的行吗？豆类少吃一点。
黄大讲的太好了！谢谢
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黄老师讲的真好
老师讲的真好！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][祈祷][祈祷][祈祷]
教授你好，麻烦问一下干眼症怎么调理。
感谢老师
关注黄教授，学习做养生粥[微笑]
小还生冻疮呢
黄教授你好！我平时早饭吃的很多，而且吃的很饱，但是我中饭吃的并不多，晚饭我也吃的很少，这样的话对身体有什么伤害吗？但是我在其他节目里看到有些养生专家说早饭多吃了，说不会容易发胖，也不会对我们的肠道有任何负担，他说的有科学依据吗？
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黄教授您好！可以讲一讲更年期减肥咋吃啊谢谢
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黄教授，这个量是一次的
黄教授讲话……很亲切……
黄教授您好怎么联系到你
您好！孩子12岁便秘，一直在食疗，但没啥效果，您有啥好办法吗？
小孩能吃这种粥吗
我胃病二十八年就靠食疗养胃粥越来越好了！我还按摩穴位打开堵了的胃经穴位真厉害啊！胃病治好了！
感谢分享感谢分享[送自己一朵花][送自己一朵花][送自己一朵花]太及时了[赞][赞][赞]
非常喜欢黄医生说的健康知识，通俗易懂简单明了[赞][赞]
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谢谢分享，我经常返酸胃胀，这个养胃粥应该也能喝。
杏仁六十克炒熟，干山药三十克，小米25克炒熟，鲜山药三百克（养胃粥）
但是听说，粥的糖份很高，老年人常吃，血糖会不会升高？请问教授了
对三岁左右的小孩适用吗？
是甜杏仁还是苦杏仁呢？
胆摘除后胃消化不好胃痛怎办
黄教授你好，我目前肠胃表面糜烂，现在在吃奥美拉唑，在服用些药，可以吃你说的这种美胃粥吗
四岁宝宝吃干的还是鲜的
杏仁和小米不是不能同吃吗
杏仁去皮吗？
胃不好是不可以喝粥的！
