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热门评论：
我这大夫直接写睡硬板床。
肖医生，我也有轻微腰椎盘凸出，有时候会连着屁股到小腿痛。睡得是弹簧床垫上面有乳胶层的床垫(偏软），但是每天躺在床上最多七八个小时，超过了，腰的两侧就很痛，有时候都爬不起来，起床后活动活动又恢复了。后来换成弹簧上面有一层棕垫的床垫后要稍微好一些。我这种情况是直接换成棕垫然后上面铺棉絮好些，还是用弹簧上面带棕垫的床垫好些呢？
请问腰椎椎间盘膨出有什么好办法没有
医生你说的非常对。[赞][赞][赞]
不知道相信哪个说的是对
乳胶床垫可以吗？
c4/5椎间盘突出，是颈椎还是腰椎，怎么分，能科普一下吗？谢谢
求普及一下腰肌劳损的原理，病因，治疗，保养方面！谢谢
你好大夫！我习惯性扭腰，一年总有那么一两次，就是一个弯腰洗脸就能一下就扭了，扭了以后好像断了一样，以前自己擦了黄道益几天就好了，我这种应该怎么处理好？原来年轻不当回事，现在年纪大了怕老了瘫痪了！[捂脸]
医生我肩胛骨膜炎要怎么治疗
腰椎盘突出：老鸡肉 骨少许，桑枝，煲，效果不错！！
我的腰间盘脱出和狭窄，导致右腿疼痛难忍，是不是要手术了，求回答，
感觉这个医生讲话比较实在
您好大夫，我的腰一活动一个上午就测弯了，休息一个晚上就回过来了，怎么治疗？
您的描述不准确。侧弯？
在腰下放个合适的枕头就好了
前段时间弯腰就痛，我就白天偶尔跳高晚上弯腰侧卧，现在弯腰抬重物也不痛了。大家可以一拭。
为什么我躺时间长了反而腰疼？
腰肌劳损怎么办
我会在未来的日子里科普这个话题。请继续关注。
腰间盘突出二十多年了，还能不能治好呢？？？
打麻将有影响吗？我的腰椎间盘突出很严重
肖医生您好！我双侧骶髂关节炎能治好吗？吃什么药？
请问肖主任有什么药物治疗吗如膏药什么的可以缓解疼痛呢
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转发了
我是 L4L5脱出导致椎管狭窄，走路破行，影响正常生活了，这是二次复发，已经休息治疗一个多月了，没有效果，我也不想手术，可是现在想废人一样，不能走路，不手术也是下下策
我生小孩前每次来例假前腰都痛，几乎不能平躺，生完孩子换乳胶弹簧床，平躺睡既然是最舒服的，而且是剖腹产，很少在感觉到腰痛了
