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热门评论:
大脚趾头痛是做错了吗
加,微❤
脚腕扭伤过呢
我的小腿终于有救了,收藏转发[赞][赞][赞]
脚趾头太疼了
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小肌肉腿可以吗
大鹏,你太细心了。会一直关注你。跟着你好好练
跟练
每次做这个的时候,大脚趾球会痛是为什么[what]
试一试看有没有效果
练起来👍
优秀🤙
拇外翻,做这个动作非常痛
真的有用吗?
有用,加油练起来
练这个动作,比目鱼肌有发力感,正确吗?
学习了。
[呲牙][呲牙]
简单瘦小腿
练起来
试一试吧
瘦小腿
[祈祷][祈祷]
[呲牙][呲牙],跟着大鹏吃和练, 要减肥食谱 加 一 三 一 七 七 五 五 九 三 四 八(阿拉伯数字)
脚踝骨折过可以练吗
康复了,不痛就可以了
瘦小腿
做了100个居然出汗了
[呲牙][呲牙]
搞不好总是深蹲之后膝盖疼,还要多锻炼
膝盖痛,动作没有做对
小腿粗但软,怎么练习
大拇指太痛了,再琢磨琢磨[灵光一闪]
坐不到脚后跟上怎么办?
我跪着坐不到脚后跟啊[捂脸]
加,微❤
做的过程中,两脚后跟总是自然就分开了,怎么回事?做完15个够,脚趾酸疼酸疼的
膝盖会受压吗?
加,微❤
我是大腿粗怎么减啊
脚趾头受不了[捂脸]
我决定坚持三个月
我的是肉,肥肉,怎么减啊?![流泪][流泪][流泪]
加,微❤
每天大概练多久呢?
加,微❤
@健身教练大鹏 我的屁股坐不到脚跟上怎么办?
加,微❤
大鹏老师,这个动作生理期可以做吗?
加,微❤
坐不下去怎么办呢?
加,微❤
小腿练细了,膝盖又损伤了
加,微❤