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热门评论：
你已经很棒了
你老公说的没错，瘦了只有穿衣服好看，我有时洗澡看胸口上一条条骨头很难看，但禁不住就是不长胖，因为曾经胖过
看你们用那个像瓢的碗以为很能装，结果我买一个好小啊，对于大胃王的我一碗根本不够吃。
我连吃四天胖了四斤，已经准备第二波减肥了，
我们出去五天吃的特别爽，回来瘦了0.8斤，体重是个神奇的东西要不就是秤坏了[捂脸][捂脸]
上瘾了，还减追求完美，自己开心就行
小七你晚餐只吃水果吗？请问怎么样可以提高身体代谢。
小七，我咋听说肾结石要少吃秋葵？看你时不时吃它，你问问大夫。
宝妈你多高啊
减肥是一辈子事.多吃马上就胖.所以说减肥成功不可能😎😎😎
110左右就很好了，减太瘦也不好看了。
涨了不多即时收住再减就好！110斤左右保持就行！没关系的！
早[大笑][大笑][大笑]110斤上下保持住。 我半个月长的5斤，还是没掉呢。[爱慕][爱慕][爱慕]
你用了多久瘦下去
你好会做饭哦
我啥也不敢吃，一吃就胖[流泪][流泪]，哎
我也是吃啥啥香型，很难空嘴巴。
看你吃完这些感觉好多阿，我可能吃多水果零食了，感觉到吃饭时间吃不了多少，正月初几那时候108斤，现在98斤，希望我一直瘦到90左右就好
你干嘛啦啊，一下子涨这么多，这几天有点忙没过来打卡[捂脸]
我胖了五斤一直都没瘦下来
喜欢你的真实不做作，“不怕死的节奏”，笑死我了
[捂脸]一顿火锅回到减肥前了，没事，继续吧
秋葵放鸡胸肉，青辣椒，木耳出锅放点蒜末很好吃的
还是要健身的，不用纠结体重的，正常三餐其实不会胖，主要是看着不显瘦
接着减肥没事
长这些都不是脂肪！是在体内没代谢掉的水分！接下来的两天稍稍控制一下就掉下去了！
我也是熟的葱姜蒜不吃[笑哭]
我减了二十斤，一年多了！一直保持在一百斤！还是不要太放纵自己了！合理管控自己！
[中国赞][中国赞][中国赞]支持你
小七我非常非常佩服你的毅力，一定要像你学习！
100斤……亲，健康第一哦
已经到标体，或者是标体的建议不要轻断食，会打乱自己的代谢，建议正常的吃，平时吃8分包，现在吃7分包就可以了，我现在就是用这种方法维持
[捂脸][玫瑰]
昨晚吃了自助餐，今早长了四斤，吃的食物还没4斤呢！[捂脸][捂脸][捂脸]
😂😂😂
什么是基础代谢
对的。我也是[呲牙]要维持基础代谢的
美七慢慢加吃的，至少要保持三个月别涨太多啦！脂肪有三个月记忆 ，一不小心肉肉都蹭蹭的涨[捂脸][捂脸][捂脸]
买个体脂称，就知道自己的体脂率了，我现在100斤，体脂率28%，有点偏高，所以我现在早晚跑步和做做燃脂操，饮食经过几个月的养成，已经形成习惯了，只要不暴饮暴食就不会大涨，所以宝妈不要太在意称上的数字
看你主页图片真的很瘦
