视频
![]()
热门评论：
练完一偏真是一身汗，出汗一身轻松，以后坚持练，加油！大家动起来！
打卡第四天了，平台期的我终于掉秤了！！耶掉了两斤
💪💪💪👍
收藏，明天就做
又收藏了！
除了跳起来后踢不行，小跑没事。后踢跳膝盖疼[泪奔]差点躺地上
我也想减肥了
暴汗[祈祷][祈祷][祈祷]
打卡第三天，喜欢这个大汗淋漓的感觉！
谢谢你的分享，明天跟着试试
热死了！爽歪歪！
我还是喜欢这个
低难度有氧运动 这个我练
暴汗
继续打卡
跳这个能减肥吗
爱了
打卡第十二天[赞]
谢谢美女分享！
我怎么一点都不流汗
打卡第一天
喜欢看你的视频。
打卡
这样下来一套大概能消耗多少
学起来
美妞，怎么练腹肌[抠鼻][抠鼻][抠鼻]
今天打卡！
爱了爱了，收藏了，明天做，会来反馈的
这个很喜欢
打卡打卡打卡，爱你😘😘😘
第一天打卡
今日打卡[玫瑰]
身材不错，转发了
天热我也懒啊[捂脸]，不过练起来还是很舒服的
第七天打卡
[尬笑]好累，暴汗！
收到了！
打卡第八天
第一天
打卡不知道多少天
