视频
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热门评论：
太难了，太要体力了
超累！！
牛
打卡第四天
每个动作后都休息啥强度啊，比帕梅拉差着呢。你这体重基数比较大大。
在哪里有这个视频呢？
太累了[捂脸][捂脸]
刷脂
练起来[强]
up你太可爱了吧
好痛苦
坚持跟着做了19分，累瘫了
insanity了解一下[捂脸]
太累了
真是累的晕啊！口头禅“累晕了”，就是这么来的吧！真的能晕๑_๑
太强了，小白跟不上不要太勉强
我每天都跟这个外国人练，效果不错
(๑•॒̀ ູ॒•́๑)啦啦啦(*˘︶˘*).。.:*♡
暴汗，一口气下来，暴爽
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
每天做真的会瘦吗
帕梅拉燃烧
又一个半小时
打卡第三天
收藏了！亲，两个视频是怎么同框的呀？也想做一个！求解？
这个太必了
这个视频从哪里可以找到！能不能告诉一下呢？
如果是刚开始练，可以不用练这么大强度的作者
收着
练起来
谢谢分享
第二组就累趴下了，怎么坚持做完的？第二天，能跟到一半了！累的手都抖，汗珠直往下滴！
打卡第五天
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