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热门评论：
都是干货，谢谢
性格不好改，有利有弊吧，
我兴趣练跆拳道，但没钱报班
一起呀
哇，我自己就在有意识的去社交，我知道太内向不好
你在看台词吗？这么流利
其实之前的我很热情， 很有激情，激励，，超爱笑，对人可热情，，但是现在的我全然相反了，
我也是，怎么训练
前提是要有实力
我没有社交恐惧，但是没有很多的话题和人交流。
我也要训练，老师！
我一直很内向怎么改变
@小月亮yaya
我不是很喜欢社交圈，我是个笨蛋。因为别人没有对我有肯定的眼神，不。
钱闹得，各种负面情绪接踵而来
3.自卑是病，可以治愈。 4.对于自卑的意见，发现自卑的源头，害怕的本源是什么？自卑感，可能是多方面的，但一个一个去找，去击破，小马过河，不用在意他人的目光，拿出自信，拥抱太阳。记住，圣经说，太阳下面，就没发生过新鲜事。可是你要理解，可怕的是内心，内心强大，也万事不惧。
唉
请问怎么进群
有社群吗？我想加入，大家一起改变
天天待在家里，害怕与人接触。自己非常自卑。
有社群吗？我想加入，大家一起改变
你好！我找了新工作，同事排挤我，领导得知后说我和他们老发生矛盾，把我辞退了，这对我打击很大，我该如何调节自己
可以拉一下群不
一直想摆脱不善于交际现状，好好跟老师学习
都可以进群吗
看过你一期有你讲躺在床上大声朗读，刚刚躺在床上，读了半小时，现在感觉整个人的气息都往下沉，声音也浑厚很多。
群呢？
牙齿不好看，不敢说话，怎么办
几十年的性格好难改了，就是因为性格对象都没有
不怕陌生人，很怕身边熟识的所有人，很崩溃
还在练习中，大家一起加油
感谢😊
杜老师算我一个！我就内向！见人不知道该怎么沟通好！或者是想好了表达不出来！
[赞]
我也是 我以前大学自己外向 后面遇到职场问题 就不再相信人了 也不和人交际
首先分4步，1。内向是性格，改很难。2.对内向的处理意见就是，多发挥自己的性格特点，广泛读书，说话要有底气，可以少说，但观点要有。
我就是[流泪]
我也想参加这个群，希望尽快建立起来
好评
我就恐惧[大笑]
