视频
![]()
热门评论：
侧踢腿减肚腩，坚持三天练起来！
试试 脚上绷着吗 还是
简单实用的方法 支持大菲
明天和爬一起练吧[大笑]
哈哈这样踢我认为瘦大腿啊！对肚子好象没什么效果哈😄
打卡了[耶]
现在肚子是重灾区[捂脸]
[赞][赞][赞]
你教的这个踢腿能瘦肚子吗？
为什么我侧踢腿的时候能听到自己腰椎咯嘣咯嘣的响
[赞][祈祷][玫瑰]
减肥的，运动的，大家都跟大菲老师练，好处多多哦
赞 顶
晚上好，飞哥炼的好累😂😂😂
腰间盘突出的视频怎么没有了啊
[赞]
赶紧收藏，然后多多练习，最后瘦成一道闪电⚡[灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]
站不稳怎么办？可不可以另一只手扶着墙
抢头排[捂脸]
💪
第一吗[呲牙]
大非我每次都是把你的视频收藏了，但是过三天后再去看就没有了
这个容易，我喜欢，不喜欢蹦蹦跳跳的运动，喜欢安静的运动[呲牙]
转发了
转发了
转发了
大菲的讲解直接简单，让人一看就能明白，不像有的讲一大堆的废话，才步人主题
转发了
转发了
转发了
转发了
转发了
转发了
