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热门评论：
看着老师好轻松哦
本人认为双手倒立已经好厉害了
不敢呀，怕摔坏了
学到知识
正在练，谢谢老师分享！
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讲的很仔细，慢慢练起，主要五十多了，不能摔着了
好,讲伽认真详细,练了很久了我就立不起,
第一次尝试靠墙的就上去了，感觉手腕的受力最大，微微疼，是手掌和墙的距离太远？
谢谢老师指点
这个教学好 准备照学！
[赞]
学起！
学习了
臣妾做不到哇[泪奔]
这个好实用!感谢
厉害
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