10条顶级户外徙步线路，骨灰级玩家最爱，风景绝美，你走过几条？

~ 中国有一些顶级户外强度徙步线路，

基本都是重装几天的强驴线路，

风景绝美，风险大，

需要很丰富的户外经验和良好的体能。

一般来说，

是国内顶级强驴专属。

这些线路，您走过几条？

友情提示： 徒步最好是结伴而行，要找有经验的领队，切莫贪图冒险，谨记安全第一。

01

大美秦岭—鳌太穿越

鳌太穿越是国内较难而且山难较多的户外徒步线路之一，是指纵贯鳌山-太白这一秦岭主脉的穿越线路。

驴友们根据鳌山和太白不同的上山和下山地点强度的不同将鳌太分为：标准鳌太，小鳌太和大鳌太。

标准鳌太指：从太白县的塘口村上鳌山，一路穿越到太白主峰拔仙台后沿着玉皇池-药王殿-南天门-铁甲树-厚畛子。小鳌太指强度小于标准鳌太的另外几条线路：从23公里上鳌山正穿，或者下板寺上太白反穿鳌山，以及从塘口村上山下板寺下山的活动。大鳌太指：大于标准鳌太的穿越线路，一般指从塘口村上山到鹦哥或者嵩坪寺的保护站。

路线推荐：

塘口—2900营地—鳌山大梁—导航架—药王洞—荞麦梁—水窝子营地—飞机梁（1，2，3）—2800营地—金字塔—西塬—太白梁—大石河营地—东塬—万仙阵—雷公庙—跑马梁—大爷海—拔仙台—大文公庙—放羊寺—明星寺—平安寺—羊皮沟—鹦鸽镇

02

狼塔—穿越呼图壁大峡谷

狼塔c作为国内顶级徒步路线大家已经不陌生了，那常年不化的冰川、高悬崖壁的栈道、冰冷刺骨的激流无不对户外驴友有着既爱又恨的巨大诱惑力。但自2011开始，狼c线路在翻过喀纳尕伊特达坂后，就有开金矿的简易公路了，狼塔c的经典风景之一高山牧场已经少了往日的空旷和原始。而狼塔v线的入口---古仁郭勒桥正巧也是狼c线的出口，两条路线刚好呈v型排列。同为穿越天山南北的路线，其出口在天山北坡的与呼图壁县相邻的昌吉市庙尔沟。

穿越线路起始于呼图壁大河谷，翻越5个近4000米的达坂，行程140多公里抵达巴伦台。呼图壁大河谷不同于一般的天山河谷，它发源于天山东段5290米的河源峰，河谷纵深40余公里。河谷两侧高山耸立，谷底则地势险要，道路崎岖。

狼塔之路正是穿越这一地区抵达南疆巴伦台的一条最为漫长和最为艰险的徒步线路。v线有着更美的高山牧场，风景也更加原始，途中需要翻越中天山的另外一座著名山峰---天格尔山，还会到达呼图壁河的源头湖-----绿湖。这些都是C线无法感受到的震撼。

路线推荐：

狼塔C线：呼图壁林场—希勒木乎—喀拉莫依纳克达坂—白杨沟达坂—库拉阿特腾阿苏达坂—蒙格特开曾达坂—哈尔嘎特开尔茨达坂—哈尔哈提达坂—古仁格勒村

03

乌孙古道—南北疆穿越

乌孙古道，被称为新疆最美的徒步线路之一，那一路的风景，就让它像一颗珍珠一样，闪耀着令人着迷的光芒。

作为新疆最为顶级的三条徒步线路之一，对体力耐力都有很高的要求，此线路全程130公里左右，要翻越最高海拔为3800米的阿克布拉克达坂。是对心理和生理最为极限的考验。

当你走在这里，那绝美的风景会让你忘记一路的疲劳，阳光下，暮色里，那一幕幕画面，定会成为心中永远的珍藏。

路线推荐：

D1：拜城—黑英山乡—博孜克尔格沟口（黑英山沟口）徒步起点—第一天营地，徒步12公里，用时6小时，趟水过河15次。

D2：营地—D2营地海拔上升1000米，徒步25公里用时9小时。

D3：营地—阿克布拉克达坂—天堂湖（阿克库勒湖），徒步距离约12公里，用时6小时

D4：天堂湖—草原站—天堂湖沟拐点—小垭口—D4营地阿拉皮也沟口，海拔下降1000米，上升200米，徒步距离23公里，用时8小时。

D5：营地—溜索—包扎敦南河—包扎敦大草原—包扎敦古战场—D5营地，海拔上升1200米，徒步13公里，用时9小时。

D6：营地—3657米包扎敦达坂—琼库什台村，爬升450米，下降1650米，徒步距离25公里，用时10小时。

04

见证远古岁月—夏特古道

夏特古道是聚考古和探险为一体的高危的徒步探险线路，穿越途中，支离破碎的木扎特的冰川，冰缝、冰河，以及汹涌的南木扎尔特河都会给探险者构成极大的威胁。

加上马匹无法通过木扎尔特冰川，探险者只有靠自己背负所有的装备食品，在高海拔山区行军对体力也是一个严峻的考验。

此刻你会感到，人在大自然面前是那样的渺小，而路径古道的先驱者是那样伟大。当你面对各种危险与困难境地的时候往往发现人性中最善良、最伟大的一面—这就是穿越夏特古道的乐趣之一。

路线推荐：

D1：阿克苏—破城子—玉石矿—黄树林

D2：黄树林—木扎尔特冰川出水口

D3：木扎尔特冰川出水口—哈达木孜达坂3480米

D4：哈达木孜达坂3480米—D4营地

D5：营地—夏特温泉—昭苏

05

东方瑞士—贾登峪/禾木/喀纳斯/白哈巴

新疆喀纳斯原始地带是世界上风景最美丽的地区,3天时间85公里的徒步或马背之旅,从贾登裕出发，一路沿着美丽的无与伦比的喀纳斯河、禾木河、走进无名河谷、原始森林无人区、分水岭、千湖沼泽、大草原、原始白桦林、图瓦人部落等，途经世外桃源禾木村、小黑湖等地，最后到达人间仙境喀纳斯湖。

路途遥远而幽静，你将完整地领略喀纳斯自然保护区美丽的风光，零距离体验淳朴地道的哈萨克和蒙古图瓦人民族风情，如果你选择了马背之旅还可使您成为骑马高手；

如果你不幸遇见雨天,小心脚下泥泞的马道,滑下去您就永远与美丽的喀钠斯同在了,虽然浪漫,但请珍爱生命。

线路推荐：

贾登屿—布拉勒汉木桥—喀纳斯河与禾木河交界处扎营—沿禾木河左岸(西岸)向北至禾木乡—在禾木桥西岸桦林中扎营—从禾木出发向西至喀拉库勒湖(黑湖)、扎营—西行至于卡仃格尔牧民点—禾木乡喀纳斯村—喀纳斯湖、住蒙古包或木屋

06

死亡之海—塔克拉玛干沙漠穿越

“塔克拉玛干”维吾尔语意为“被遗弃的故乡”，又称“死亡之海”，塔克拉玛干沙漠流动沙丘面积广大，沙丘高度一般在100-200米，最高达300米左右，沙面温度时高达70-80摄氏度。

旺盛的蒸发使地表景物飘忽不定，游人常常会看到过远方出现朦朦胧胧的“海市蜃楼”幻景。

向沙漠深处望去，眼里只有大小不等且绵延不绝的沙丘，无边无沿，一个连着一个，数不尽，望不断。真的想象不到视线所能及的那一头，究竟会能有多远。

路线推荐：

乌鲁木齐—库尔勒—塔中—且末—若羌—尉犁—库尔勒—乌鲁木齐

07

世界峡谷之首—穿越雅鲁藏布大峡谷

雅鲁藏布大峡谷长504.9公里，平均深度2800米，最深处达6009米，是世界第一大峡谷。

整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起，环境十分恶劣。

许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上最后的秘境”，而至今能全程穿越的人却寥寥无几。

路线推荐：

D1：八一—派乡转运站

D2：派乡转运站一直白村

D3：直白村一加拉

D4：加拉村一进入无人区一营地

D5-D9：穿无人区—白马狗熊遗址—穿无人区

D10-D14：穿无人区—西兴拉山脚下—穿无人区

D15-D16：穿无人区—翻越西兴拉垭口—穿无人区

D17-D19：穿无人区—藏布巴东瀑布

D20-D22：藏布巴东瀑布—八玉

D23-D24：八玉—大拐弯—扎曲

D25：扎曲—排龙

注：其中从加拉村到扎曲一段为无人区

08

绝美—七藏沟

七藏沟的名字来源于一个传说：据说此地隐藏着七条由雪化成的山沟，和三个世外孤悬的高山湖泊。但实际上，这一带的山沟有很多条，包括卡卡沟、阿翁沟、尕米沟、三道片、白熊沟、羊洞沟、王朗沟、九寨沟等等

七藏沟的最大魅力，在于它的原始和安详，沿路风景，没有一丝一毫人为开发的痕迹。行走在海拔将近4000米的山沟里，碧波荡漾的海子，在湛蓝的天空下尤为壮观。

翻越垭口的成就感，伴随着远远近近的雪山迎面而来，感觉到的是前所未有的震撼。草海是典型的高原湿地，它的纯粹和原始让你不由自主地怦然心动。红星海子更是魅力难挡：仰面可见的雪山，寂静的山林，绿色的海子，无一不令人陶醉其间。

路线推荐：

D1：成都—松潘县

D2：松潘—川主寺—卡卡沟—长海子营地

D3：长海子营地—鱼海子营地

D4：鱼海子营地—红星海子（4200垭口）—鱼海子营地（往返16km宿营）

D5：鱼海子营地—三道坪营地（3900）（19km左右翻4200垭口）

D6：三道坪营地（3900）—则藏海（4300）—源海（15km左右翻4300垭口）

D7：源海—长海—九寨沟（8km，露营）

D8：九寨沟景区—成都

09

神秘—年保玉则

从亿万年前大地造山运动造就了青藏高原的那一刻起，巴颜喀拉山脉东南部逐渐隆起一座著名的山峰，那就是位于久治县境内的被誉为果洛发祥地而受到人们尊崇的神山——年保玉则。

这里是足以媲美西藏的梵天净土，空气里都弥漫着信仰的乌托邦，远离尘世的圣境天堂、梦中的香巴拉。

向往一个地方，要么是诱惑于传说，要么是诱惑于风景，它根本不用我花心思去渲染，他自己本身，就是一个诱惑。它是“东方的日暮达”，其景色美得令人窒息。

路线推荐：

下文措海子—上文措—下日干措—上日干措—妖女湖—仙女湖—景区门口

10

隐藏着的莲花—墨脱

这里风光和民俗独特，是徒步旅行者的圣地，墨脱徒步路线排在中国十大经典徒步路线第一名。

一路经历高原反应、恶劣天气、艰险环境重重考验，是对体力、毅力和智慧的挑战。

在某种意义上，墨脱也是作为一种象征而存在，这里是全中国最后一个不通公路的县，那原始纯净的风景，美若仙境。

路线推荐：

D1：派乡—松林口—拉格。（全程约30公里，约6小时）

D2：拉格—汗密（全程约35公里，约7-8个小时）

D3：汗密—背崩（全程约30公里这天行程需11个小时）

D4：背崩坐车到墨脱县城

越是虐的路线

越是让人神往

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